水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉；或者将胡萝卜与苹果混合打成果汁。 当然，索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。 烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为“红烧”时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。 因此怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排...
国人对于牙齿的保健，一向不怎么重视，不仅平时不会特别去在意，连牙疼时也不太愿意去看医生，日积月累下来，很多牙齿都病了。也许就是我们太习惯了，所以容易忽略每天刷牙的小动作，其实，只要多花一、二分钟的注意，你也可以拥有健康又坚固的牙齿喔! 牙周病专科医师陈鹏文说，在选购用具前，消费者们应谨记重要性的排序，即是刷牙法→牙刷→牙膏。我们一般人在刷牙时，通常都是牙膏牙刷在嘴里胡乱刷两...[详情]
社会上常有许多宣称可以使丁丁增大的器具或药物，其实蒙骗人的成分居多，效果都是微乎其微。但常有些男人宁愿相信谎言，动刀动枪地改造我。其实，几乎每个男人的丁丁都是受到先天遗传因素所决定的，为什么我会不达标，这与他们日常的一些坏习惯密不可分。 适当锻炼你的丁丁肌肉 全身运动可以增强所有的肌肉功能，当然也具有增进丁丁肌肉功能的作用，尤其是跳跃运动，例如举重训练、打篮球、跳绳、弹簧...[详情]
我们都知道，引体向上是很常见的一种运动项目，很多男生都会经常练习引体向上。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。那么...[详情]
去年，快报报道的一头被养在家里当宠物的金华两头乌“鲍勃”和它两位外国主人的故事，你还记得吗？在杭州临平某小区，来自俄罗斯西伯利亚的28岁姑娘Anastsia（艾娜）和来自英国的23岁帅气男友Adam（亚当），在租住的小区养了两条宠物狗和一只200多斤的宠物猪。他们每天都带着猪出来遛弯，引发许多市民关注。报道刊出过，鲍勃和它的主人成了当地“网红”。（2017年11月7日快报曾报道）首席记者 蒋大伟 记者 林琳亚当失足坠楼身亡昨天：鲍勃的男主人亚当，在租住的住宅楼内坠楼身亡了。我们临平养猪的那个外国男生，上午在小区坠楼了，等大家发现的时候已经死了。我爸是小区里管监控的，今天一起...
9月29日晚8点左右，市民程小姐乘坐轨道交通三号线时，在车厢内看到这样一幕：一名身穿白衬衫，黑西裤的男子竟然把车厢当成了自己的健身房，扶手成为了他的健身工具，只见小伙抓住扶手，变换各种姿势做着引体向上，持续约10来分钟。程小姐表示，车箱内的扶手本是为乘客保持身体平衡的，年轻人锻炼身体是件好事，但是在轻轨车厢内锻炼，很容易受伤，也影响乘客坐车。佰佰安全网提醒您：现在都是自媒体时...[详情]
9日晚，记者从江苏金湖县委宣传部获悉，截至9日下午4时，金湖县官方已确认该县共计145名儿童接种了过期脊灰疫苗。涉事的黎城卫生院负责人和相关当事人、金湖县疾控中心领导班子成员和相关科室人员已经全部停职，接受调查处理。据金湖县委宣传部通报，2019年1月7日，该县黎城卫生院发生了一起口服过期疫苗事件。事件发生后，该县县委、县政府立即成立应急指挥部，统筹协调事件处置工作。通过对接种...[详情]
全国最大的毛巾生产基地河北省高阳县十多家生产企业发现，一些厂家消费人员告诉记者，虽然毛巾标注着执行国家标准，但有的毛巾实际上无法保证...[详情]
今年6月山东潍坊金家口村一对夫妇遇车祸后丈夫身亡妻子重伤。两人的大女儿刚参加完高考，家里还有两个年幼孩子。全村村民闻讯纷纷捐款，邻村...[详情]
