1 足球跑步多,动作幅度大,出汗量也比较大。在踢足球之前应选用宽松合体,吸汗透气的运动服。球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),避免自己或他人受到不必要的损伤。 2 选用设施符合要求的足球场上锻炼。避免一些场地不平、碎石杂物多的地方踢球,减少小孩子踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。禁止在马路边踢球玩耍。 3 运动前,要做一些运动量较小的热身运动。防止运动损伤。 4 夏天运动时要适当补充水分,避免脱水。运动后可以喝少量运动饮料或者淡盐水,多次少量来补充水分,切忌一次性大量饮水。 5 出外踢球时应尽量避免在恶劣天气。高温湿热时要...
宝宝中暑时的症状有哪些 1、宝宝肤色红润,但是没有出汗,皮肤比较干燥。当发现宝宝肤色红润时要检查宝宝有没有出汗,如果宝宝没有出汗,就可以确定是中暑了。 2、宝宝变得不爱动了。一向活泼好动的小宝宝活动力变差,食欲减低并伴有呕吐的现象,此时可以确定宝宝是中暑迹象,要及时送医,避免延误病情。 3、宝宝体温明显升高。夏季宝宝体温升高,甚至高达40℃以上,基本可以确定是中暑,当宝...[详情]
“孩子不肯吃饭家长会出现哪些误区”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
儿童坠楼身亡相信对其家长是很大的打击,那么儿童坠楼身亡家长会被判刑吗?通过佰佰安全网对其讲解下。...[详情]
3日,记者从省教育厅获悉,2017年全国青少年校园足球特色学校及试点县(区)名单日前公布,我省445所中小学入选,其中省会郑州占据83席。据介绍,在单位自主申报、各级教育部门审核推荐的基础上,教育部组织专家对各地申报推荐的特色学校和试点县(区)进行了综合认定。认定并命名6837所中小学校为“全国青少年校园足球特色学校”,其中,河南445所(郑州市有83所)学校在列;33个县(区)为“全国青少年校园足球试点县(区)”,河南省洛阳市新安县入围。按照教育部统一要求,特色学校和试点县(区)要求引领校园足球改革发展,促进校园足球加快普及发展。地方要把特色学校和试点县区建设纳入本地教育发...
9月8日讯据“用户沉思足球”微博消息,几名小球员家长实名举报江苏05-06年龄段女足主教练陈广红及助教凌雨阳,长期猥亵小球员。事发后,部分家长也已经把孩子从队伍领回了家中。 几名家长的实名举报信于9月2日交到了江苏省纪委和江苏省体育局。6日,受害者已在丹阳市公安局中山路派出所报案。事发后,部分家长把孩子从队伍领回了家。陈广红在江苏女足梯队执教多年,曾两次率队夺得过全运会U18女...[详情]
学校安全一直是家长和老师担忧的问题。日前,晋江灵水中心小学举行“校园安全家长监督委员会”成立仪式,拉开了灵源街道各小学构建家长参与学校安全工作评价机制的序幕。街道教育办负责人、学校行政人员及首届聘任的27名校园安全家长监督委员会成员参加仪式。成立仪式后,家长们对学校进行了第一次安全工作巡视并予以记录。成立仪式上,家长们认真学习了《校园安全家长监督委员会工作职责》,明确了工作权利...[详情]
7月6日9时,松原市召开“7·4”爆炸事故救援工作新闻发布会。松原市政府、公安局、卫计委、公用、安监等部门相关负责人参加发布会,介绍...[详情]
小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕...[详情]