一、 体育课的基本要求 (一)、学生的基本要求 1、对教师要有礼貌,严格遵守课堂纪律,不迟到,不早退,请假必须履行手续。 2、上课前,学生有不适宜参加活动的情况应及时反馈给教师。 3、学生上课应穿运动服、运动鞋,不穿皮鞋、凉鞋、带跟的鞋。不带帽子、围巾,口袋内不得装有碍运动和安全的物品。 4、上课前2分中必须到指定地点集中,由体育委员清点人数,并报告老师。 5、上课前,应主动协助教师布置场地及运动器材。 6、上课时应严格按照教师的要求,积极认真地完成各项练习,并努力完成教师布置的课外作业。 7、上课过程中应做到不打闹,不开玩笑,并按指定的器械依次认真地练习,...
1、学生在校内进行活动前,教师要事先检查活动场地和所用器具是否完好安全,并在危险处设立明显标志,教育学生对活动现场一些电闸、开关、按钮等,不随意触摸、拨弄,以免发生危险。 2、活动中和活动结束前,学生要在教师视线范围内有序活动,防止学生碰撞、拥挤、踩踏。 3、大型室内活动打开消防通道,注意通风透气。 4、活动结束安放好活动器具,关好水、电、门窗。 5、师生远足外出活动...[详情]
红薯营养十分丰富,是我国人民喜爱的粮菜兼用的天然滋补食品。红薯中含有多种人体需要的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、钙、铁、维生素、胡萝卜素等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高近6倍和3倍。红薯还含有丰富的赖氨酸,正是其它谷类粮食作物所缺乏的,将红薯与米、面搭配食用,可使蛋白质组成更为全面。同重量的红薯产热量仅为大米的1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能...[详情]
支架后应积极动养而不是静养。循序渐进,逐渐提高运动强度,提高有氧运动能力。...[详情]
一个人的有氧运动能力是第五生命指征!...[详情]
从北京市疾控中心获悉,今年开学以来,各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情,近期仍处于诺如病毒疫情高发期。市疾控提醒,病毒流行季学校应停止举办学生活动,避免疫情散播。北京市急性胃肠炎的监测资料显示,除寒暑假外,北京市各月均有诺如病毒急性胃肠炎疫情报告,疫情多发生在托幼机构及小学。最近,随着新学期的开始,北京市各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情。近年诺如病毒出现变异,人们对新的毒株较为易感,目前北京市仍处于诺如病毒急性胃肠炎疫情高发期。市疾控中心介绍说,诺如病毒急性胃肠炎是由诺如病毒引起的肠道传染病。诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要病...
■梁彤 绘图■汪珊珊 绘图■李雨璇 绘图4月中旬,我省文明校园创建活动正式启动。与此同时,河北科技大学“校园陋习漫画展”也于昨天进行了第二次展出,传播效果持续升温,学校官方微博相关信息点击量达上万次,有学生表示看了展览后感到脸红,因为漫画讽刺的20种不文明行为,也有自己可以对号入座的地方。省会文明办表示,河北科大学生的漫画所讥讽的那些不文明行为,其实在其他大学乃至全社会都不同程...[详情]
2015年5月28日,教育部印发《学校体育运动风险防控暂行办法》,这是我国第一个针对学校体育运动风险的办法。办法明确,教育行政部门和学校不得以减少体育活动的做法规避体育运动风险。运动风险防控纳入教育督导 教育部要求,教育行政部门和学校不得以减少体育活动的做法规避体育运动风险。教育行政部门应把学校体育运动风险防控作为教育管理与督导的重要内容,纳入工作计划。教育督导机构应对学校体育...[详情]
2016年2月27日浙江温州一高三女生在参加校方组织的远足活动时突然离队,目前一直处于失联状态。...[详情]
教育部近日印发《关于加强流感等呼吸道传染病防控工作的预警通知》...[详情]