1、苦瓜 苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒,而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收,炒菜前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸后再炒。脾胃虚寒者慎食。 2、芹菜 芹菜中含有芫荽甙甘露醇等物质,有利于降血压与降血脂的作用,对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效。芹菜可煮食、绞汁、或与杭菊花、马蹄煎汤,或与其它蔬菜配制等。食芹菜禁食鸡肉与兔肉。 3、海带 内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质,能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇;海带中的食物纤维褐藻...
1.产妇胃肠功能较虚弱,应从少量开始吃。 2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感,不要吃过凉的蔬菜和水果。如果过凉容易导致胃肠淤血,影响消化功能。 3.产妇的胃肠抵抗力弱,一定要注意食物是否清洁卫生。 一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,其中水分就占60%以上。换言之,因怀孕的各种因素而产生的水分,必须在妈妈分娩后慢慢地排出...[详情]
吃蔬菜水果能让宝宝更聪明吗 说到让宝宝变聪明的食物,妈妈们大多会想到深海鱼,其实蔬菜水果也是让宝宝更聪明的好食物。研究发现,与不爱吃蔬菜的准妈妈相比,那些在孕期多吃绿叶蔬菜的准妈妈,生出的宝宝智力水平更高。那些每天吃400克以上蔬菜水果的人,不仅体内抗氧化物质的水平更高,认知能力也更出色。 蔬菜中含有大量的叶酸、维生素及矿物质,这些元素是维持人体健康发展的重要元素...[详情]
“DIY自制蔬菜水果餐”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“高温天气吃哪些蔬菜水果可能预防中暑”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
视频截图。近日,一段家长给孩子喂食活蝌蚪的视频曝光,视频中碗里不停游动的活蝌蚪被一口一口喂进孩子口中,家长称可以强身健体。对此,有医生表示,蝌蚪中含有大量寄生虫,如果将其食入体内,极有可能感染裂头蚴。4月1日,一段家长给孩子喂食活蝌蚪的视频在网上引发关注。视频中碗里不停游动的活蝌蚪被一口一口喂进孩子口中,家长称:这样吃可以强身健体。这位家长的做法在网上引发恶评,有网友怒斥家长这样做是在害孩子“不知道有寄生虫吗?”“让我灌你两碗小蝌蚪,强身健体!”微博认证为小儿外科副主任医生的网友@小儿外科裴医生 表示,有网友称这是本草纲目记载的做法,说是能解毒治疮。但实际上这样吃活蝌蚪,没...
近日,龙岩武平县城厢镇东云村杨某广到湘店乡湘湖村做泥工。晚上听到稻田中有“田鸡”的叫声,就下田去抓了“田鸡”15只带回家准备给小孩“补补”。不料被民警查获,经专业人员确认,15只“田鸡”属国家二级保护动物虎纹蛙,杨某广被公安机关取保候审,15只虎纹蛙得以放归大自然。前几天,武平城厢派出所民警下村入户走访,在杨某广家中发现疑似野生动物10余只。民警在询问过程中,当事人自称是市场...[详情]
6月8日上午,有家长在资阳市七彩贝尔幼儿园发现,该园给孩子吃的肉是臭的。当天下午,家长又从该幼儿园发现坏掉的水果和蔬菜。有家长甚至反应称,该幼儿园使用过期食物给孩子食用,导致该幼儿园多名学生发生呕吐,发烧等情况。消息出来后,资阳市雁江区教育局、食药监局等前往现场调查。 家长:孩子出现呕吐、发烧幼儿园发现问题食品下午5时许,幼儿园现场多名家长称,自家小孩最近经常出现呕吐、发烧的现...[详情]
老河口市英才幼儿园长期给孩子吃霉变食品。5月12日,记者从当地了解到,经过有关部门调查确认,该幼儿园食堂在后厨卫生管理方面存在多项问...[详情]
因为家里没有老人带小孩,深圳的计女士通过熟识的月嫂请了一名保姆。...[详情]