怎样克服留学留学交际恐怖症,小编给大家推荐几个方法,不妨试试。 (一)悦纳自己 树立自信 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。 (二)不要对自己要求过高 过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。 (三)不要太在意自己的身体反应 紧张总是伴随着一系列的生理上的不适,根据“强化理论”,如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于是在强化自己的紧张行为,使其一步一步地加重。 (四)勇敢地去面对 有紧张现象的人,在...
让小留学生尽快适应住宿学校生活方法如下; 首先家长也需要用心为孩子选择一个适合的家庭来寄宿。在选择的时候要从孩子自身的情况和性格特点出发,考虑周全。小留学生需要提高自己的独立能力,自己的事情要自己做,同时也要学会换位思考和理解问题。住在寄宿家庭不能过于挑剔,不能像在自己家里一样随便,也要控制好自己的情绪。家长应该鼓励孩子去主动与寄宿家庭沟通和交流,大胆提出自己的想法和建议,...[详情]
随着出国留学的人数增多,中国留学生对国外适应能力成为社会备受关注的话题,今天佰佰安全网就来说说中国留学生出国留学如何克服不适应。...[详情]
出国留学不是一帆风顺的,在很多方面下都需要从新适应,不过心理素质很差的学生就会不适应国外的生活,那么留学生如何面对留学的各种不适应?...[详情]
前不久,中国教育部发布了今年的第一次留学预警,这也是自2003年以来第61期,直接点名16个国家的88所学校,点名的原因是因为破产倒闭、招生不规范、取消资格等……总之一句话,被点名的学校千万不要选。根据教育部的留学预警,这88所学校中有35所来自新加坡,其次是南非11所、加拿大8所,澳大利亚7所、日本4所、德国3所、瑞士3所、丹麦2所、新西兰2所、挪威2所、瑞典2所、美国2所、法国1所、波兰1所、泰国1所、英国4所: 以下为被点名学校具体国家和点名详情: 另外,教育部还公布了可查海外51个国家正规院校名单的监管信息网站,提醒中国学生在留学之前一定要擦亮眼睛,鉴定学校资...
中国驻多伦多总领馆发布消息,据加拿大警方通报,当地时间3月23日晚6时左右,一名中国留学生在加拿大安大略省万锦市被绑架,目前约克区警察局正调查此案并寻找受害人。总领馆立即启动领事保护应急机制,要求警方全力寻找并安全解救受害人。留学加拿大该注意什么出国留学安全一直以来是学生和家长们始终关注的话题。近几年发生了多起有关中国留学生的人身安全事故,为什么遇害的总是我们的同胞?为了避免事...[详情]
赴美留学日均伙食费仅有3.33美金,提前回国的小李(化名)等人一纸诉状将原学校告上法庭,要求返还学费。8月23日上午,北京市第三中级法院对此案作出二审裁定,决定维持原判,学校退还小李等人各自赴美费用等24万余元。留学生诉原学校未保障生活需求小李原为北京市某学校初二的学生,报名参加了该学校组织的赴美留学项目,并交纳赴美费用33万元,双方未签订书面合同。赴美后,小李与其他十几个人共...[详情]
“我也知道出国留学有风险,但这件事让我实实在在感受到危险就在身边。”在北京师范大学人文科学实验班就读的小史说。小史下个学期就要到美国...[详情]
据中国驻多伦多总领馆24日消息,加拿大安大略省多伦多地区23日傍晚发生一起一名中国留学生遭绑架事件,目前该学生下落不明。 ...[详情]