单板滑雪的运动项目安全知识
单板滑雪装备 廉价的装备带来的是糟糕的体验，而好的装备则会增加你滑雪的乐趣。滑雪装备可划分为两大部分，一是硬件——用于滑雪，包括滑板、靴子和固定器；二是软件——使你保持温暖，包括夹克、裤子、内衣、手套和帽子。 尽管生产滑板的厂家林林总总，但你应该从一开始就使用那些专门生产滑雪板厂家生产的产品，比如Burton、Ride或Lamar，尽量避免使用双板厂家顺便做的单板。这些专门做单板的公司都是由单板滑雪者经营，也只生产他们认为最好的单板产品。 不要忘记单板滑雪最重要的装备之一安全护具，头盔、护腕、护臀、护膝是常用的基本装备，更专业的运动人士还需要护肘、全身护甲等。
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单板滑雪减速技巧
滑雪时最重要的减速，很多人把握不好的时候就会摔倒。如果我们滑雪时需要减速，那么这时就需要将脚步的用力点放在内足跟部，确保重力前倾，通过雪与滑板的阻力来进行减速。 1.滑降中停止之前，必有一个制动减速的过程，这个过程可能是急剧的，也可能是分步的、逐渐的。 2.停止的具体方式 (1)自然停止。终点区平坦开阔，有平地或逆坡时可自然停止。 (2)慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术...[详情]
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单板滑雪转弯技巧
1、犁式转弯技术学习 在相同的滑雪道上，穿好滑雪器材，身体呈犁式滑降姿态，如果要向左转弯，就将重心移到身体的右侧，右腿承担体重，膝盖要向内向下压，让右侧滑雪板立刃的同时用力向外蹬右的滑雪板，身体就会慢慢的向左转动。将此技术要领换到侧，身体就会向右转动。在犁式转弯中，承担体重的滑雪板为主动板，另一只为从动板。主动板受到的下压力量越大，转的弯就越小，下压力量越小，转的弯就越大。...[详情]
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单板滑雪板滑雪要领
为了柔和的改变滑雪者运动的节奏，有必要缓慢进行变化。根据运动节奏的变化，利用给雪面的强弱和用力时间，可以控制力量和运动的方向，下面跟...[详情]
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单板滑雪如何刹车
由于滑雪运动是在山地上快速进行，滑雪中要不断克服意外情况的挑战，这种挑战条件也十分复杂，故雪的伤害属于的意外伤害，那么单板滑雪如何刹...[详情]
单板滑雪的运动项目安全新闻
图片来自微博5月5日早上8点，北京建筑大学附属小学学生在月坛体育场举办运动会。由于今早空气污染较严重，且伴有沙尘，有网友对本次活动提出质疑。对此，校方回复记者称，运动会开始前，学校征求了部分家长和学生的意见。此外，鉴于天气原因，剧烈运动项目均被取消。今天早上8点26分，微博网友“北航大哈密19号”发布多张图片。图片显示，在一体育场内，有数百人组成的方队正在列队，看台上也座了不少人。“沙尘爆表的天气，是在开运动会吗?”该网友质疑。上午9点20分左右，记者到达现场得知，举办本次运动会的学校为北京建筑大学附属小学，举办地点位于西城区月坛体育场。该校一名五年的学生称，运动会开始时间...
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渔阳滑雪场缆车倒滑 滑雪者自行跳下自救
2016月1月2日下午，平谷渔阳滑雪场内人声鼎沸，不少市民在高级道上享受着冰雪的乐趣。可是，就在他们打算乘坐缆车前往山顶时，缆车突然发生倒滑，很多已经坐上缆车的滑雪者被迫在缆车倒滑到出发点时强行跳下。从视频中可以看到，当时现场一片混乱。今天上午，滑雪场工作人员表示，倒滑事故持续了几分钟的时间，现场没有人员受伤。今天，这条缆车道已经停运，维修人员会到现场查看，滑雪场其余区域仍然...[详情]
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继北大女生滑雪失事后 崇礼一男孩又滑雪身亡
2017年1月18日下午，记者接到滑雪爱好者爆料称，一个十岁左右的北京小男孩在河北省张家口市崇礼区太舞滑雪场道外被巡逻发现受重伤，送到医院时已不治身亡。 随后，记者拨通了河北省张家口市崇礼区人民医院电话，对方向记者证实1月18日的确有一名小男孩因滑雪事故被送至该医院急诊科，但是“小孩到医院时已经不行了”，该工作人员称小男孩应该是来自太舞滑雪场。据悉，太舞滑雪场属于崇礼区五大滑雪...[详情]
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论运动员涵养的重要性
武术是中国的国魂，近年来随着武林风舞林大会等搏击比赛的兴起，国内已经掀起了一股功夫热。不过，练习武术的根本目的还是强身健体。假如觉得...[详情]
单板滑雪的运动项目安全产品
滑雪面罩
滑雪时若风太大，可以选用专用的滑雪面罩。除了脸部可避免直接受强风吹袭外，也可防止太阳光直晒皮肤。...[详情]
周边产品
滑雪头盔
如果你认为滑雪时头上顶着个锅盔是个负担，那潜伏在你身边的风险将呈几何倍数放大。正确的观念和做法应该...[详情]
滑雪风镜
滑雪镜分为普通单板双板运动滑雪护目镜和雪地摩托车雪镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对...[详情]
与单板滑雪的运动项目相关的文章
在滑雪运动越来越受人喜爱的当下，拥有一套合身、舒适的滑雪装备，不仅能保护你的安全，还能让人体验到更多的滑雪乐趣。但是，在挑选滑雪装备方面...[详情]
滑雪是一项剧烈的户外运动，强调高速运动时对身体的灵活控制，一旦出现偏差，就容易造成对身体的伤害。下面佰佰安全网就来介绍一下滑雪时容易出现的伤病和相应的治疗措施的冰雪运动安全小知识。滑雪受伤的最主要原因 很多人因为滑雪安全问题害怕参与。其实，只要把“功课”做足，休闲滑雪是很安全的运动项目。专家说，多年教学经验表明，不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气...[详情]
我们常说要想有一个健康的身体就要经常锻炼，所以运动已经占据我们生活的一大部分，那大家平时都喜欢什么运动呢，今天小编给大家介绍一种时尚又刺...[详情]
每年伴随着冬季的到来，雪也跟着飘了下来。这对于喜欢滑雪的人来说，无疑是开心的事情。但是冬季滑雪一定要做好热身运动，那么滑雪前做什么热身运动？又该如何预防滑雪受伤呢？一起随佰佰安全网来看看相关的冰雪运动安全小知识吧。滑雪运动的简介 滑雪的雪地中常见的一项运动之一，指的是滑雪者穿着特制的滑雪靴、使用滑雪板在雪面上滑行的一种运动。滑雪起源于北欧，也就是斯堪...[详情]
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