使用三角浮板时大部分选手打水时都是把头部直立在水面，从上面看起来姿势不错，但如果从水下看起来，就会发现臀部下垂，手臂趴在浮板上，这样锻炼出来的肌肉主要是给提供上升支持力，而不是推进力。 针对不同的训练侧重点，三角浮板有不同的使用方法： 1、双手握住浮板两个侧面，位置为浮板侧面三分之二处，双手伸直，将浮板推出，头部可埋于水中，在腿部动作的同时进行呼吸练习。 2、双手握住浮板前端，双臂置于浮板上，头部保持露在水面上，这个动作主要在于体会腿部动作，进行力量训练。在熟练后，可通过这种方式练习腰部动作与腿部动作的结合。 3、将浮板夹于两腿之间，主要是自由泳和仰泳可通过这种方式...
1.合格的三角警示牌：汽车三角警示牌，是由塑料反光材料做成的被动反光体，驾驶员在路上遇到突发故障停车检修或者是发生意外事故的时候，利用三角警示牌的回复反光性能，可以提醒其它车辆注意避让，以免发生二次事故。 2.合格的三角警示牌外面有一个反光三角，中间有一个荧光的三角，同时底下有一个重量较沉的底座。外面反光的三角是为了夜间的时候，汽车灯照上之后会将一个非常强的光线反射给司机。...[详情]
三角警示牌是由塑料反光材料做成的被动反光体，驾驶员在路上遇到突发故障停车检修或者是发生意外事故的时候，利用三角警示牌的反光性能，可以提醒其它车辆注意避让，以免发生二次事故。 一般来讲，司机在发现前方出现三角警告牌时需要经过一个发现、清晰可见前方警告信号、采取措施刹车、减速、避让这么一个过程。以时速100公里行驶的汽车为例，通常来说，至少需要10.8秒的反应时间或者说至少...[详情]
在各大商城、 车站等人群密集的地方，自动扶梯十分常见，方便了我们生活的同时，危险性也不能忽视。昨天中午，在郴州五岭广场某商场就发生惊险一幕，一名小男孩头部卡入商场一楼的自动扶梯与墙面形成的“三角区”，庆幸的是商场员工及时处置，避免了一场悲剧发生。商场监控视频显示，中午12点36分，一名小男孩出现在商场一楼上行方向的自动电梯口位置。商场营运经理陈丽娟：“快到二楼的时候又反过头来，好像看到了旁边有什么东西，或者是好奇，自己又从上行的电梯再逆行走下来，再把头探进去 。 接下来，危险的一幕发生了。小男孩头部随电梯向上卡在电梯与电梯外墙壁楼板的“三角区”缝隙中，动弹不得。商场导购员覃凤...
“有人砍我……救……救救我……”5月13日晚8点多，一名男子跑到嘉兴高铁南站警务室求助。男子浑身是血，没说几句就倒在了地上。 高铁站巡逻执勤的嘉兴市公安局特警支队民警立即拨打了120，同时向110指挥中心汇报情况。经开分局长水派出所民警和杭州铁路公安处嘉兴铁路派出所民警火速赶往现场。受伤男子被紧急送往医院抢救。 男子是被人砍伤的，姓张，安徽宿州人，34岁。在送往医院的途中，经过...[详情]
女子一饰三角欺骗单纯男子，太厉害了！小丁在无意中发现给“陈童妍"和“张伢卓"甚至是“张伢卓妈妈"的微信号转账，对方名字均显示同一个字，小丁这才起了疑心。原来，这“未来丈母娘"也是假的，也是小张扮演的。 95年出生的小张在绍兴市新昌的一家店打工当营业员，平时喜欢在微信朋友圈里晒照片，每一张都经过精心P图、美颜，甚至在网上下载一些美女的照片来冒充自己，附上各种高大上的奢侈品。发状态...[详情]
胆囊结石很常见，但“三角体”的胆结石你见过吗？...[详情]
自2015年3月31日24时起，广州、深圳、珠海、佛山等14个地市，将全部销售国V车用柴油。升级后，国五柴油每升提高0.13元，最高...[详情]
