体检查出高血脂,很多人的第一反应是“哦,得吃素了!”然而,吃素就一定能降血脂么?记者就这个问题去请教了营养专家,回答是——“NO”!原来,高能量食物在素食中也不少见。专家建议低密度脂蛋白胆固醇异常增高的患者在高甘油三酯血症的饮食基础上严格限制膳食中胆固醇的摄入,每日应低于200毫克。 素食所含的能量很低?未必! 人体能量平衡很重要,如果打破了平衡,健康就会受到一定影响。 例如,长期摄入总能量过高,导致身体肥胖,肥胖是机体脂肪代谢紊乱的直接原因,最终会导致高血脂。素食虽然脂肪含量不高,但如果进食过多,而活动量又少,同样会导致总能量超过机体需要,最终导致肥胖。 素食与“...
有些人看到蔡女士的担心觉得太大惊小怪了。不就是发了霉的花生而已,过去也常常会吃到的,也没什么问题啊。 从事肿瘤临床工作40余年、现任广西总医院肿瘤治疗基地主任医师的韩守华解释说:“瓜子、花生一旦发霉变苦,其中就可能含有黄曲霉素等物质。但是,不是吃了发霉的花生就一定会致癌,它的毒性还没有那么强。人们在吃花生的时候,也会误吃到发霉的花生。发霉的花生经常吃的话那么就会致癌,偶然一...[详情]
有不少朋友在拿到体检报告单时,都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道,血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病,在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么,血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患?会有什么症状?又该如何治疗?一起来看。什么是血脂异常?血脂主要指的是血液中的脂类物质,主要由甘油三酯和胆固醇组成;后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成,是细胞代谢的基础物质。其中甘油三脂主要参与机体能量代谢,胆固醇则参与合成某些细胞结构和类固醇激素等。血脂异常通常指的是血浆中胆固醇和/或甘油三酯升高(即高脂血症),同时也包括高密度脂蛋白胆固醇的降低等现象。血脂异常是通...
夏季学生校园食物中毒事件频频发生,严重影响学生日常生活与学习。对此,全国各地校方应做好食品安全卫生工作,保证学生有一个安全的学习环境。7月1日,遂宁市安居区白马镇小学10名学生出现疑似食物中毒症状。事件发生后,安居区多部门立即行动调查处理该事件。今日,记者从安居区相关部门了解到,经实地调查及对呕吐物等的检测表明,学生因食用没有冷藏的米饭导致头昏呕吐。目前,该校校长及多名负责人被...[详情]
菜市场卖的藕带看上去又白又嫩,不少市民开始质疑“是不是用过添加剂”?这是真的吗?那么对人体有毒吗?菜市场买的藕带白白嫩嫩,于是有市民质疑其被商贩“美容”了,商贩们也坦承:的确美容过,用的就是柠檬酸。然后柠檬酸就此被妖魔化了,近期,关于柠檬酸泡藕带的事情,已经广泛引起市民关注。柠檬酸喊屈:我本安全,何毒之有?昨天,武汉市食品药品监督管理局专家康康姐站出来了,她表示,柠檬酸泡过的藕...[详情]
27日晚10时,记者赶到此处。距离几十米远,已经有刺鼻气味,这是一户带院子的旧房子。院子里乱摆着各种纸箱子,一名男子和一名女子正在接...[详情]
她从未想过,夏日里给家人做了顿常见的凉拌黑木耳,竟然将自己和一双儿女都送进了医院。...[详情]