哪些食物叶酸含量高 富含叶酸的蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 富含叶酸的水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。 富含叶酸的动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类、牛肉、羊肉等。 富含叶酸的谷物:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 富含叶酸的豆类:食品黄豆、豆制品等。 富含叶酸的坚果:核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 叶酸容易流失。蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的...
毛豆雌激素含量高不高? 毛豆里面含有雌激素比较高的,女性多吃一些毛豆是有好处的,毛豆里面的铁很容易吸收,而且能够促进胃肠道的蠕动,防止便秘的现象,毛豆里面具有养颜滋润,有效的改善食欲不振,里面含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然纯植物雌激素,能够改善女性更年期不适以及骨质疏松。 女人吃毛豆对身体有哪些好处? 毛豆也就是黄豆,其中的营养价值非常丰富...[详情]
1、通风法去除甲醛 通过室内空气的流通,可以降低室内空气中有害物质的含量,从而减少此类物质对人体的危害。冬天,人们常常紧闭门窗,室内外空气不能流通,不仅室内空气中甲醛的含量会增加,甲醛也会不断积累,甚至达到很高的浓度。 2、活性炭吸附 活性炭除甲醛是一种比较廉价和实用的方法,特点是物理吸附,吸附彻底,不易造成二次污染。活性炭的物理作用除臭,去毒;无任何化学添加剂,对人身...[详情]
家庭装修后如果使用的装修材料不环保,房子是漂亮了,但是会伴有甲醛超标的问题,严重影响人们的生活健康,那么强化地板甲醛含量高吗?下面小...[详情]
实木地板又名原木地板,是用实木直接加工成的地板。它具有木材自然生长的纹理,是热的不良导体,能起到冬暖夏凉的作用,脚感舒适,实木地板甲...[详情]
提起食品添加剂,可能很多人会觉得有点陌生,但如果说是奶油蛋糕、膨化食品,大家应该马上就知道了,因为这些食物的生产都离不开食品添加剂。没错,食品添加剂已经深入了我们的生活,但大家却没有深刻的认识,不知道它对我们身体健康的危害有多少。目前,我国有关法规对食品添加剂的使用有严格限定,在规定范围内使用食品添加剂的食品是安全的。但营养师提醒,对于像儿童、孕妇这样的特殊人群来说,选择食物需要谨慎。食品添加剂是指加入一些食品中的化学合成或天然物质,起到改善食品品质,丰富食物的色、香、味,延长食品保存期的作用。目前,我国有20多类、近1000种食品添加剂,如酸度调节剂、甜味剂、着色剂、增稠剂...
世界之大无奇不有,南京文思巷竟有人与狗抢狗食的事件发生。看着被吃光的饭碗小狗也表示很无奈2015年9月11日中午,家住南京文思巷的钱先生拍到一组照片,一名男子在钱先生家门口逗狗玩,突然拿起狗面前的一只碗,一口气将碗里的食物吃光,随后放下碗匆匆离开。据了解,这碗里装的是隔壁饭店客人吃剩的食物,饭店老板娘拿来喂狗的。佰佰延伸阅读:菲律宾一男童被母亲当狗养栓狗绳吃狗食更多食品安全资讯...[详情]
菲律宾一年轻母亲将儿子当狗养 栓狗绳喂狗食【看世界 环球趣闻】菲律宾一年轻母亲将儿子当狗养 栓狗绳喂狗食都说孩子是母亲的心头肉,哪一个不疼爱有佳呢?然而,现实中生活中就然有母亲将儿子当狗样的,真是让人难以想象啊!据阿根廷媒体5月26日报道,日前,菲律宾一名年轻妈妈安雅拉在社交网站Facebook上晒出多张一岁半儿子被栓上绳子,趴在地上吃狗盆中食物的照片,在照片旁,她写道:“这是...[详情]
“飞机上有空姐,高铁上有高姐”。和“最美高铁”一样吸引人的是“高姐”,做一名身着笔挺标致的套装,英姿飒爽的“高姐”,是很多女孩子追求...[详情]
抚州的一家黑油脂化工加工厂。这家加工厂位置特别,躲在平时很少人出没的坟山上作业。每次作业污水废气直排,群众看不惯了,赶紧举报。...[详情]