孕妇每日要补充多少钙 中国营养学会对钙的推荐量为：怀孕前三个月每日800毫克(与怀孕前一样，需钙量没有增加)，怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克，因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育，孕妇对钙的需要量增加了200毫克，怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克，将近翻了一倍，而饮食中摄入的钙也就400毫克左右，加半斤牛奶含250毫克，最少还差550毫克的钙，因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量，这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化。而哺乳期对钙的需要量也要达到1200...
钙制剂 为了促进钙吸收，一般2周以后就要补充维生素D了。如果孩子夜里睡不安稳，而且易出汗，可能就是缺钙和维生素D了。这两种补剂适合在两次喂奶或两餐之间吃，比如上午10点左右或下午二三点钟都可以。但需要提醒的是，钙剂最好单独服用，不要将其与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤同服，会降低钙的吸收率，大一些的孩子要避免与菠菜同吃，因为菠菜中含草酸，不利于钙的吸收。 锌制剂 一般孩子...[详情]
钙、铁、锌，能同行吗 由于钙、铁、锌都是金属离子，尤其是钙和锌，它们在吸收的过程中，享有共同的通道进入细胞内，因此存在相互干扰的可能性。钙、铁、锌之间会不会发生竞争，取决于它们补充的量。如果铁、锌同时缺乏，只要同时给予的铁和锌总量不超过25毫克，就不会发生相互竞争。超过的话，则会出现吸收时相互抑制的情况。 强者胜，弱者汰 ，即如果补充的锌量多，铁的吸收就会少;补充的铁量多，...[详情]
人的身体是需要补钙铁锌,但是在日常生活中,很多人还是不知道钙铁锌含量高的食物,所以常常是不知道应该怎么样去补，那么孕妇补钙铁锌的食物...[详情]
“老人需要钙铁锌微量元素为身体健康护航”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在今年“9.3”大阅兵的礼炮声中，西藏自治区迎来了成立50年大庆。50年来，在中国共产党的领导下，实行民族自制，雪域高原发生了翻天覆地的变化，今日的西藏，是其历史上最为辉煌的时期。这辉煌，只有开始，没有结束，随着小康社会的全面建成、中华民族的伟大复兴，这辉煌没有终点;这辉煌，是物质的，更是精神的，一代代建藏者，以特有的精神品质，用辛勤的汗水甚至生命铸就了高原辉煌之路，他们的精神，就像高耸天宫的南迦巴瓦、珠穆朗玛，令世人景仰。习近平指出：“在高原上工作，最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神。”一、补足精神“钙” 拧紧“总开关”西藏是有信仰的地方，信仰高地。因为有信仰，“老西藏” 冰山...
中央气象台10月20日06时解除暴雨蓝色预警：因暴雨范围减小，强度减弱，故解除暴雨蓝色预警，但10月20日08时至21日08时，湖北西南部、贵州东部、湖南西部、广西北部、广东南部沿海、台湾东南部、浙江东南部沿海、江苏南部等地的部分地区有大雨，局地暴雨(50～80毫米)，上述部分地区并伴有短时强降水。佰佰安全网延伸阅读：暴雨防御指南1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工...[详情]
吗丁啉是一种促胃动力药，用于治疗消化不良引起的恶心、呕吐、腹胀和腹痛等，在其药品说明书中明确指出：儿童每日服用量不得超过3片。而家住平和县的2岁多女童优优（化名），竟然误服了6片吗丁啉，超过了每日最大剂量2倍，险酿成大祸。据优优的妈妈李女士回忆，17日晚上8时许，优优独自在客厅玩耍，后来不知道怎么翻出了自己平时吃的胃药吗丁啉。等到家里人发现时，孩子已经吃下了6片吗丁啉。因为服用...[详情]
西安地表温度甚至一度超过“火洲”吐鲁番，排名全国第一。城市里不仅出现了多人中暑以及用电超负荷的现象。人们用各种办法降温防暑，但是生长...[详情]
5月21日晚，广西壮族自治区南宁市“向人民承诺——电视问政”节目中曝光了当地派出所居住证办理的“丁义珍式”窗口，邕武派出所内办理居住...[详情]
