佰佰安全网小编说每个考场都有医生.应该一切照常,可多吃点水果,同时可先深吸一口气,同时闭目养神,屏住呼吸,稍停一会再慢慢呼出,这样反复多次,可达到全身放松的目的,使自己的紧张心情逐渐平静下来。也可自备一些清凉油、风油精放在鼻前闻一闻,然后可伏在桌子上休息片刻。这样可以避免晕倒或虚脱的发生。 正确看待考试;要用科学的方法,根据自己的个性特点,制定学习的计划;学习和休息合理安排,以轻松的情绪调节生活。一旦发现学习效果欠佳时,最好到外面去活动身体,同时要保证充足的睡眠;、要有充足的信心和勇气。如果考试中确感到“晕考”将要发作时,可先深吸一口气,同时闭目养神,屏住呼吸,稍停一会而...
牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量大豆或豆制品,可增强记忆力。 蛋黄:蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。 杏:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有助于提高记忆力。 卷心菜:富含维生素B,预防大脑疲劳。 木耳:含有蛋白质、脂肪、多...[详情]
保持好心态,别过度施压 成绩差一点的学生压力小,精神状态很好,反而是学习好的学生,随着期末考试到来和中考临近,压力越来越大,觉也睡不好,精神状态也差,这种状态有可能会最后影响这部分学生的发挥。 确定目标 保持自我 中考前,好学生们该怎么办?“保持自我”最重要。“最重要的既不是给谁一个交代,也不是要和谁攀比,是要给自己选一所理想的高中,为自己选一条通往未来的路。”因此老师...[详情]
很多的考生考试考砸了不知怎样办,下面佰佰安全网小编为大家介绍一下中考考生考试考砸怎么办。 ...[详情]
“惊爆:妈妈长发缠宝宝易导致窒息”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
全国集中开展易制爆危险化学品和寄递物流专项整治行动动员部署电视电话会议18日在京召开,中共中央政治局委员、中央政法委书记孟建柱对相关工作提出要求。 孟建柱指出,加强易制爆危险化学品和寄递物流安全管理工作十分重要,直接关系到社会公共安全和人民群众生命财产安全。习近平总书记等中央领导同志高度重视,多次作出重要指示批示,各地区、各部门要认真学习、深刻领会,牢固树立“四个意识”,充分认识集中开展易制爆危险化学品和寄递物流专项整治的重要性和紧迫性,从维护社会治安大局稳定出发,强化系统治理、依法治理、综合治理、源头治理,落实企业主体责任和部门监管责任,最大限度地消除安全隐患、堵塞管理漏洞...
高考在即,为保障广大考生生命安全和身体健康,根据疫情防控常态化下教育考试组考防疫要求,6月30日,郑州市招生考试中心发布考前提示:考生赴考途中须全程佩戴口罩,入场身份验证后自备口罩不得带入考场 。 按照要求,考生要做好个人防护,近期尽量不去人员密集地区,不出所在市区域范围,不与中高风险地区返回人员接触。所有考生需从考前第14天(6月23日)开始,进行日常体温测量和身体健康状况监...[详情]
7月6日是夏季小暑节气,标志夏天进入高温天气。根据高速交警事故部门往年数据统计,每逢夏季高温天气开始,高速公路都会出现车辆爆胎事故多发。2020年7月4日,在大广高速公路2053公里附近发生一起单方事故。一辆装载升降梯的轻型货车在行驶过程中突然爆胎,年轻的司机在车辆发生爆胎后惊慌失措,操作不当致使车辆发生侧翻事故,因高速公路边缘钢板护栏阻挡才免于翻入深沟。虽然事故造成了车辆和部...[详情]
一年一度高考时,作为高考的重要配角和独特文化,这几天,常德部分考点对联已陆续“出炉”。对联里,壮志报国、沅澧情结成热点,既展示了学校...[详情]
辛苦求学,一纸文凭或证书,正是你学习的见证所得。然而,当经过正规考试后,所领取的证件竟然是假的,我们又该怎么办呢?...[详情]