精细饮食造成的维生素缺失 随着生活水平的进步，我们的饮食都处于越来越精细化的程度，粗粮正逐渐被细粮所代替，一些高糖饮食正在不知不觉地走进我们的餐桌。像饮料、精米、精面等。当然口感不错，但以精米为例，在加工的过程中，一层层脱壳也会导致维生素的流失。当加工为精米的时候，对眼睛发育有益的维生素已经所剩无几。 而人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分摄入也越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。 婴幼儿都有生理性远视过程 专家表示，儿童生下来都会有一定的远视，这是眼发育的正常过程，叫做生理性远视。 因为婴儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球大小...
首先，这些误区要注意 误区一：饮食治疗就是饥饿疗法 这是不对的。糖尿病患者应维持标准体重，摄入和各自的标准体重及活动强度相一致的食量，若采用饥饿办法就可能使自身的物质被消耗，导致体重下降，引起代谢紊乱。时间过长，会导致营养失衡，这样不但不利于糖尿病的控制，反而造成血糖波动大而加重病情。 误区二：“无糖食品”可以随便吃 这也是一大误区。因为“无糖食品”中的“无糖”指的是...[详情]
对于减肥的人士来说，油脂是可怕的，但是在日常生活中完全避开油脂也是不太现实的。我们只能在油脂的选择、在饮食中使用的数量、油脂在烹调中和存储中多关注。最好能做到下面几点： (1)烹制肉食时，先将肉在开水中焯一下，这样可以洗掉黏在肉上多余油脂。 (2)油炸类食物，可以先用锡纸将食材包裹住，这样就可以将食物与油层隔开，避免食入过多的油脂。 (3)在烹饪鸡肉、鸭肉、鱼时可先将皮...[详情]
“注意！高糖饮食是孕期饮食禁忌之一”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
准妈妈们在孕期有多少人饿了就吃从不忌口，又有多少妈妈因此患上了糖尿病？因此，女性孕期饮食一直备受准妈妈们的关注。 怀孕时猛吃水果 生出10.2斤超大宝宝 记者从郑州人民医院产科了解到，该科最近诞生了一个2016年以来最重的宝宝，足足有10.2斤重。产科副主任刘伟靓表示，准妈妈把水果当饭吃引起血糖过高是生下超重宝宝的主要原因之一。 大量吃水果患上糖尿病 生出10.2斤巨大儿 李女士听说怀孕时吃水果不仅能给宝宝补充维生素，对宝宝皮肤好，还不会使自己发胖，她就开始减少主食摄入量，大量进食水果。 大量吃水果的结果是，生产前李女士的体重比孕前胖了25公斤，等到肚子中的宝宝足月的时候，...
真正的生活，绝不仅仅是追求诗和远方，更多的是一日三餐的柴米油盐。虽然，现在的我们基本都已经不要再为自己的温饱问题考虑，但你绝对想不到，有这样一群盗窃者，恰恰是为了“柴米油盐”，走上了违法犯罪的道路。2018年以来，灰汤派出所辖区发生多起入室盗窃案，其中大部分案件被盗物品多为酒店厨房使用的油、米及调料等物资。专偷柴米油盐？这些个小偷有点“奇怪”！灰汤派出所通过对这一系列案件的研判...[详情]
江苏宿迁沭阳一位年轻母亲外出买糖果，错将色彩斑斓的“水宝宝”当成五彩糖，爸爸自己也没尝，给3岁的女儿喂糖吃，直到一瓶喂到最后，家人才发现女儿吃的是“水宝宝”，于是急忙将孩子送往医院救治，记者2日从淮安市妇幼保健院获悉，目前，通过药物促进肠蠕动，3岁小欣(化名)体内280多颗“水宝宝”已自行排出200多颗，剩余的估计在24小时内能自行全部排出。据小欣的母亲介绍，1日下午，她外出...[详情]
5月23日 一岁多的童童（化名）把奶奶的降压药当成小糖豆，吃了8粒；同龄的豆豆（化名）把妈妈的高锰酸钾外用消毒片，吃进了嘴里。...[详情]
据调查显示，北京人每天食盐摄入量虽有所降低，但实际油盐摄入量仍超出正常标准。数据显示，北京市民高血压、糖尿病患病率呈上升趋势。目前仍...[详情]
