食物中的胆固醇有“功”也有“过”。首先应该明确的是,胆固醇是机体所必需的一类物质,因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料,而且还是细胞膜的组成成分。因此,在人们的每日膳食中,必须包含一定数量的胆固醇。但长期过多的摄入含胆固醇较高的食物,就会造成血管动脉粥样硬化。有研究发现,食物中的胆固醇,特别是来自动物性食品中的胆固醇,与冠心病的发病率有一定的联系。因此每日膳食中胆固醇的摄取量应少于300毫克。这里应指出的是,胆固醇除来自食物(一般称为外源性)外,机体自身亦能合成(一般称为内源性),机体可调节两者之间的关系。 所以,限制膳食中的胆固醇摄...
动物试验证明:用胆固醇含量高的食物,以及纯胆固醇喂饲家兔和雄鸡等,动物能产生典型动脉粥样硬化症。人群调查中,也观察到膳食胆固醇摄入量与动脉粥样硬化发生率呈正相关。限制膳食中胆固醇(动物内脏、带鱼、蛋黄等富含胆固醇)摄入,对降低血清胆固醇有一定的作用。但胆固醇是体内合成固醇类激素的主要物质,不能完全加以限制。 ...[详情]
它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎,导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层,在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”,医...[详情]
说到油,大家经常吃到的就是色拉油,其实也是最没有营养的。我们经常会吃到菜油以及豆油,调和油,这些比色拉油好很多。那么色拉油跟调和油有...[详情]
“103岁老太竟然把色拉油当饮料喝”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
福州3岁8个月大的女孩妞妞(化名)身高97.5cm,体重才28斤,家长担心她生长迟缓,便带她去检查。医生开出了抽血单,检查结果让家长大吃一惊! 检查结果显示,妞妞的总胆固醇超标。家长非常疑惑:“为什么这么瘦的孩子也会胆固醇超标?”瘦孩子偏食高胆固醇食品 常常代谢不掉福建省妇幼保健院儿保科主治医师、营养师李国波细细询问了妞妞平时的饮食习惯,发现妞妞平时在家十分挑食,蔬菜类的食物,除了西兰花其它都不爱。而家人希望妞妞个头能快点跟上其他的小朋友,饮食上就特别注重蛋白质的摄入,鱼、肉、虾、鸽子等高蛋白食品,家人每天换着花样让妞妞吃。但奇怪的是,妞妞的身材依旧瘦小。““妞妞的饮食结构偏...
不久前,浙江大学医学院附属第二医院神经内科副主任楼敏接诊了这样一位壮小伙:小伙刚满30,未婚,身材也还匀称,原本处于最有精力的年龄阶段,小伙却总觉得头晕没劲儿。经检查,小伙的低密度胆固醇、甘油酸脂指标都比常人高出数倍,抽出来的血液,呈现出明显的“乳白色”,像是浮了一层厚厚的油脂,经详细询问,楼敏主任医师了解到,小伙平常要么频于应酬,要么外卖解决饥饱,已经有一年没有回家吃过饭了...[详情]
食品安全事件 一直以来备受关注。 7月4日,榆阳公安分局治安大队接榆阳区食品药品监督管理局报称,在航宇路一川菜馆检查发现,其拌凉菜使用的辣椒红油用罂粟壳快速试剂检测结果呈“阳”性,该饭店经营者张某疑似在使用的辣椒红油中非法添加罂粟物质。接报后,民警立即前往,通过现场搜查,在该饭店厨房装有辣椒红油的铁桶中捞出疑似罂粟壳19颗,经称量达0.4公斤。经查,2016年5月份以来,犯罪嫌...[详情]
4月19日上午,揽获10注双色球一等奖的深圳彩民候先生(化名),独自一人来到深圳福彩兑奖大厅办理兑奖手续,低调兑走6015万多元奖金...[详情]
少数激进“占领”者声称,即使“双学”撤退也不会跟随,会留守到最后等警方清场或政府回应才离开。有调查指,即使“双学”自愿离开,也有大概...[详情]