当然可以练太空漫步机的,其实这种机械有很多的功能,减肥只是其中之一的,还可以强身健体。下面就来看看太空漫步机的好处: 1、锻炼肌肉 太空漫步机是类似于自然跨步动作,在两腿交替自然摆动中,能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有锻炼肌肉,增强肌肉力量的作用。 2、提高手脚协调能力 在使用太空漫步机锻炼过程中,需要双手扶住扶手,而两腿是做自然摆动动作,长期的锻炼下来,能够增强手脚的协调能力。 3、锻炼身体平衡力 经常使用太空漫步机锻炼,是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的,熟练操作漫步机之后,甚至可以不用扶着扶手也能进行锻炼。 4、活动腿部关节 在太空漫步机...
据有关专家解释,糖尿病的根本是代谢异常,而代谢直接影响着人的胖瘦。所以,从某种程度上来说,糖尿病患者的体重变化是病情变化的晴雨表。可以说,没有哪一种疾病能像糖尿病这样,对体重有如此明显的影响。有的人忽然变得能吃能喝,体重却不增反降,自以为是减肥成功了,可一体检就傻眼了,原来是得了糖尿病。有的瘦人查出血脂高、血压高,担心自己得糖尿病时,旁边却有人宽慰他:“没事,得糖尿病的都是胖...[详情]
据云南省交通运输厅通报,今天凌晨,一艘载有27人的船只在西双版纳傣族自治州境内澜沧江与南班河交汇处发生翻沉。截至中午12点,当地共投入搜救船只16艘,公安、消防及干部群众等搜救力量394人,全力开展救援。最新消息,目前已搜救到17人,失踪9人,死亡1人,相关搜救和事故调查工作正在开展。 云南盈江突发山体滑坡3人失联灾情发生后,德宏州盈江县委、县政府第一时间组织县公安局、县自然资源局、县应急管理局、县消防救援大队等相关部门奔赴救灾一线,全力组织干部群众开展救援工作,寻找失联人员。25日8时,确认3名村民失联,分别是:曹雅各,男,傈僳族;栋兴发,男,傈僳族;杨天才,男,傈僳族。道...
中国疾病控制中心出了一份《慢性病及其危险因素监测数据》的报告,里面的数据引起了网友热议。简单直接说就是全国哪个省份最胖和最瘦! 从数据中可见:北方地区肥胖率明显高于南方,然而作为南方人,我们大弗兰,竟然位列肥胖率第16名!超重率第18名!在31个省份中不上不下,但高于全国平均水平…… 南北胖子分布泾渭分明,难怪有一首歌唱得好:你在北方的寒夜里,一身肥膘!我在南方的艳阳天,身材苗...[详情]
为了赚取4万块钱,屯昌一男子竟与岳母合谋,将刚刚满月的亲生儿子卖给他人……屯昌县法院日前审理一起拐卖儿童案,被告人郭某某、张某乙、张某甲以非法获利为目的,共同出卖郭某某的亲生子女,三人的行为均已构成拐卖儿童罪,分获有期徒刑五年、两年和一年八个月。 2015年,屯昌男子郭某某得知其妻子再次怀孕后,产生将孩子卖给他人收养的念头,期间,他得知其岳母张某甲曾提及自己小弟张某乙有亲戚想收...[详情]
2020年6月30日18时许,正值市区交通流量高峰,郑州交警三大队铁骑队员马京浩在陇海高架(京广路——一马路)路段巡逻途中,发现一出...[详情]
家长无意间发现自己的孩子偷偷的打游戏,一怒之下,家长将所有的错误都怪在了游戏、动漫这类东西上。...[详情]