早晨醒来不要急着起床，先在床上伸个懒腰，再慢慢坐起穿衣下床，切忌一醒来就立即下床活动。起床后，可空腹喝一杯水，因为睡眠时我们的隐形出汗和尿液分泌，损失了很多水分，起床后即使不感觉口渴，但体内仍会因为水分缺乏而导致血液粘稠。因此，起床后一定要尽快小口慢慢补充水分。 睡前一杯水，可预防容易发生在秋冬凌晨的像心绞痛，心肌梗死这类疾病。当人们睡熟时，呼吸，汗腺仍然在排出水份，当体内水份减少过多时，血液粘稠度增高，睡前一杯水，可有效降低血液粘稠度，减少心脏病的突发危险。 适量的运动是长寿的基石之一，尤其是老人，更应注意有效合理的运动。但在运动后，应特别注意补充水份。运动时汗液带走...
EGCG可能成为“老年痴呆症”潜在的治疗药物，目前最常见的饮食中含有这种物质的就是绿茶。第三军医大学医学遗传性教研室副教授王艳艳和该教研室教授白云等将这一研究成果写成论文。今年6月，这篇论文在美国权威的营养学杂志《Molecular Nutrition &Food Research》上发表后，受到了极大关注。 喝多少绿茶才能起到提高记忆力、预防老年痴呆的作用?人需要...[详情]
报告基于一项Reading大学三年前的研究，然而上周又通过社交媒体浮出水面。 研究者发现喝香槟可以改进空间记忆——行驶到你想去地方的能力(比如，从酒吧到家)。 香槟包含夏敦埃酒，混合着黑皮诺和莫尼耶皮诺，这是两种包含着酚醛酸的黑葡萄，可以减少发炎，或许会保护脑细胞。 目前看来效果不错，但除非你是啮齿目动物，不然没有证据表明痛饮香槟可以保护你的认知功能。 这项研究并不是...[详情]
“麻腮风三联疫苗是什么疫苗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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有所不知，喝牛奶对大脑健康大有益处。刊登在《美国临床营养学杂志》上的一项最新研究发现，每天喝三杯牛奶能够预防老年痴呆症和帕金森氏病。美国堪萨斯大学医学中心研究人员通过对60名成年人进行研究得出上述结论。首先，研究人员询问参与研究的志愿者之前数天里的饮食习惯，再对他们的大脑进行扫描，以监测抗氧化物水平。结果发现，那些最近喝过牛奶的人，以及越是接近每天喝三杯牛奶的参与者，其大脑内一种名为谷胱甘肽的抗氧化物水平就越高。研究人员表示，目前已知氧化压力同多种不同的疾病症状相关联，如阿尔茨海默症(老年痴呆症)、帕金森氏病等。抗氧化物是人体对抗氧化反应危害的一种防御机制。大脑中，抗氧化物的...
2块钱就能买到的矿泉水，阿聪喝了三杯，竟然花了3.5万!去年年底，刚工作两年的阿聪经常出冷汗、睡眠质量差，又尿频，研究生学历的他竟然相信贴吧的“神医”，打“飞的”从外地来广州治疗，结果“大师”给他喝了三杯矿泉水，骗了他3.5万元。出冷汗失眠却查不出什么病阿聪研究生毕业，出来工作才两年，去年年底，事务纷繁，阿聪纵有三头六臂都觉得时间不够用，经常要加班加点，压力相对比较大。工作一繁...[详情]
为了“打牙祭”，男子王某凌晨出门，分两次洗劫了同小区居民家的年货：腊肠8串，麻鸭4只，猪肉6斤，鱼4条。监控显示，王某在1月7日凌晨，先后两次踩着长凳登高，偷盗他人家中晾晒的年货，偷取后再用衣物遮盖搬运到轿车内。根据这一线索，民警很快将其抓获，并在王某屋内的冰箱冷藏室中查获疑似被盗腊肠等物品。目前，王某已被浦东公安分局依法刑事拘留。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加...[详情]
5月25日，胖嘟嘟的大黄鸭“游”到黄河之畔的三门峡啦！...[详情]
铜陵市义安区三名男子在宾馆熬夜看世界杯，为了提神，三人竟吸起了毒品。...[详情]
