传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果,但现代科学研究表明,产后吃水果对于产妇的身体健康而言益处多多。 就直观感受,新鲜的水果似乎是生冷食物,但就其属性来看,并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面,水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳。 只要产妇胃肠无不适,食品又卫生,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。但若产妇胃肠较虚弱,宜从少量开始吃。 就医学角度来看,女性产后吃水果没有特殊的禁忌,不过任何事情都要...
很多老年人习惯饭后吃水果,根据有关的调查,这样的饮食习惯是不好的,长期饭后吃水果易致便秘,老人便秘是常见的疾病,要防老年人便秘最好饭前吃水果。 吃水果最好在吃饭前,许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是老年人,长期饭后吃水果易致便秘。 饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空,吃了水果后,其中的糖类可在体内迅速转化...[详情]
最近,西安一位六十多岁的老人,吃了大量水果后,出现了肢体麻木,全身乏力的症状。前往医院就诊后,竟被下了病危通知书。 老人说,他一个星期内,大约吃了五斤香蕉,五斤橙子,着实吓人一跳。大夫说,橙子 香蕉都是含钾量比较高的水果,而患者又是肾功能不全,存在排钾障碍。当摄入大量的钾以后,导致体内血钾升高,就出现了相应的高钾血症的症状。肾功能不全的患者过量摄入钾,早期常有四肢及口周麻木,极度乏困,严重时会发生心脏骤停、猝死等症状。那么,哪些食物含钾量高,容易引起高血钾症呢。 佰佰安全网介绍,牛油果、香蕉、橙子、番茄,紫菜、香菇、木耳、海带含钾量都比较高。对于这些蔬果,身体健康的人食用没...
许多减肥的美眉和孕妇都存在一个共同的误区,认为吃水果可以减肥,孕妇觉得水果可以补充维生素,对宝宝的皮肤好,于是她们常吃些吃水果来代替正餐,殊不知水果中的糖分更有助于体重的增加。 个子娇小孕妇每天狂吃水果剖腹生下重9斤宝宝“九斤姑娘”剖出来 医生提醒:吃水果不会胖是误区,反而会增加风险 昨天,28岁的新妈妈唐女士刚喂完奶,就迫不及待地给一个小姐妹打去了电话:“我跟你说喂,你怀孕了...[详情]
男子持刀抢劫杀人后,竟淡定将杀人刀擦干净,拿回家削水果吃。令人听上去十分惊讶!该起公共安全事件立刻引起当地警方重视,随后警方对案发现场展开调查,破案线索竟然是一双红拖鞋。据9月1日消息,2015年1月18日凌晨4点,一年轻女子小莫(化名)租住在郑州陈寨城中村,当天凌晨,她像往常一样下班回家,在出租屋电梯口被一男子抢劫并杀害。令人发指的是,该男子杀人后竟擦干净刀,拿回家削水果吃。...[详情]
佰佰安全网认为:随着电子时代的来临,社会中的“低头族”越来越多,甚至有些地方为低头族划出了一条专用人行道。像类似以上情况发生的意外不...[详情]
水果蔬菜,虽然是好东西,但是吃的时候也要悠着点,有些不该吃的咱们千万不要碰,有些坏了的食品一定要扔掉...[详情]