在我们的正常生活里,如果能够每周一次,微断食,特别适合易瘦体质,如果每周能够微断食一次,特别养易瘦体质,易瘦体质的人群,可以适量的微断食,如果易瘦体质的人能够每周一次,微断食,能使人们的身体变得越来越好! 每周1次“微断食”养易瘦体质 每周选择1天断食,剩下6天正常饮食 这个节奏的断食疗法最适合三“高”患者和习惯性减肥的女性朋友。7天的周期内随意选择自己最适合的一天禁食,剩下6天保持正常的饮食节奏,既能养成定期排毒的好习惯,又不会给身体和心理带来太大压力。但要注意,处于青春期、哺乳期、孕期和低血糖严重的女性都不适合执行断食法。 研究机构的数据早已证实,适当断食不仅能...
1、春游消除亚健康 莺飞草长的四月天,是踏青的好时节。医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4~8次,呼吸减少2~3次,非常有益于心肺功能。所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。 2、春游具有保健作用 春游能够使人心胸开阔,疲劳消除,精...[详情]
新春伊始,一则关于“平安好车”暂停二手车业务,出售线下门店的传言在坊间流传开来。作为曾被寄予厚望、已发展成国内最大二手车交易平台,“平安好车”的突然关闭是否预示着中国平安战略的进一步调整?2月17日,中国平安在给《国际金融报》记者的官方答复中说:根据集团3.0战略,为了给平安产险的近4000万车险客户提供更好的移动互联车生活,平安好车和平安产险进行业务整合,让车主从“买到好保险”出发,进而“用到好服务,享受好生活”。业务吞并? 按照中国平安的说法,平安好车和平安产险是进行业务整合。但是,市场上更愿意将这一次的业务整合看作是平安产险将平安好车“吞并”。中国平安给出的解释是:平...
4月16日,位于山东省济南市天桥区的山东雅博教育培训学校(以下简称雅博教育)发生一起命案,学校两名教员在控制一名13岁学生的过程中致该学生窒息死亡。该案发生后,引起网民的广泛关注,学校更多虐待学生的内情也不断被披露出来。“上边有要求,必须把照片删了,否则别想走。”一个保安不让前来采访的记者上车,一个保安叫人“声援”。4月21日,记者来到雅博教育采访,因为大门紧闭,便拍了几张外...[详情]
校园保安是学校安全保卫工作的“关键人物”,在维护全体师生的人身财产安全和利益,营造安全、稳定、和谐的校园环境中发挥着举足轻重的作用。然而在农村学校,保安队伍存在着人员短缺、素质偏低、管理体制不顺等一系列问题。人员短缺。目前,基层学校保安人员普遍存在数量不足、人员短缺的问题。以笔者所在的县为例,经公安部门核定全县中小学、幼儿园应配保安277名,实际配备保安到位205名。为何缺口...[详情]
5月4日王师傅趴在了凯迪拉克车前,双手死死抱住引擎盖。这期间周围几名保安捡来几块砖头,从肇事车侧面敲打玻璃,想逼司机停下来。男子却没...[详情]
在临淄区某生活区南门,一名男子将另一名男子捅伤。公安分局立即启动合成作战机制,多警种联合迅速赶赴现场处置。...[详情]