第一步：泡脚要用木质桶或是玻璃桶泡，切记不要用塑料桶，因为塑料桶中含有害物质，对我们的皮肤会造成伤害，所以，选好泡脚用具也是很关键的一步。 第二步：往水中加入约60度的热水，再把白醋加入其中，比例要维持在10:1，记得要让水浸到自己的脚踝处，确保脚都能泡到。 第三步：在泡的过程中，要尽量用手揉搓自己的脚，或者是两脚互相揉搓。 第四步：坚持泡30分钟，而且每天都要坚持，你就会看到明显的效果，尤其在冬天泡脚，既舒服还能防止常常因寒冷造成的脚裂。
一般不要天天用生姜泡脚，一周3次，或者每隔一天即可。 很多钟爱泡脚养生的人，都喜欢在泡脚水中加入各种中药材，如艾叶、生姜、红花、花椒等，这些都是属性温热的药材，适合寒性体质的人用以泡脚，坚持泡脚疗效会更好，但是却不能天天泡，就以生姜来说吧，生姜有散寒、除湿的作用，可促进血液循环、改善手脚冰凉，可以长期坚持使用。但是泡脚时身体要散寒就会要张开毛孔排汗，每日大量流失体内津液和营养...[详情]
泡脚治阳虚寒盛型痛经 阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。 泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。 泡脚治气亏血虚型痛经 气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛，用手去按小腹，...[详情]
洗面奶具有润湿、分散、发泡、去污、乳化等五大作用。其色泽纯正、香气淡雅、质地细腻，具有较好的流动性、延展性和渗透性。用它洗脸，能去除...[详情]
耄耋之年的老母亲失语瘫痪在床，忙于工作的女儿宋女士雇佣自己发小来照顾老妈。没成想，面对老人不愿意服药时，昔日胜似亲妹妹的发小，没有耐心劝说老人，反倒对老人拳打脚踢。发小如此行为，着实伤了宋女士心。居住在喀旗小牛群镇大牛群村的吴老太太今年82岁，因失语瘫痪在床，老人平时生活起居需要他人来照顾。忙于工作的女儿宋女士在为老母亲寻找保姆时，选来选去，一直没有称心的。近日，宋女士在和发小王女士谈及为老人找保姆的困惑时，没想到，王女士表示愿意伺候吴老太太。这让宋女士满心欢喜：“发小脾气秉性我知根知底，她照顾老妈，我是一百个放心。”随后，双方约定每月的佣金为三千元钱。几天前，宋女士回家探望...
“我国《刑法》第十八条规定，精神病人在不能辨认或者不能控制自己行为的时候造成危害结果，经法定程序鉴定确认的，不负刑事责任，但是应当责令他的家属或者监护人严加看管和医疗；在必要的时候，由政府强制医疗。”今年7月25日，常州市中级法院就审理了这么一起案件。患有精神疾病的被告，因犯故意杀人罪，一审被判无期徒刑，剥夺政治权利终身。判决后，胡贵轩未提出上诉。目前，判决已生效。案件回顾认...[详情]
天气寒冷，睡前倒一盆热水泡下脚，是一件非常舒服也很养生的事情。但是您知道吗?冬季泡脚也是有讲究的，近期武汉有一名40多岁的刘女士因为泡脚不当，导致动脉瘤破裂，最后抢救无效死亡。这究竟是怎么回事呢?医生解释，经常泡脚确实是具有改善血液循环，促进脾胃功能的好处，但是不少人都会有一个误区，认为泡脚的水越烧越好，泡脚的时间越久越好。梅州市第二中医院内三科主任江汉奇告诉记者：“泡脚的时间...[详情]
“秋天快到了，树上的叶子哗啦啦掉下来，我这头发也是大把大把地掉，真不知道该怎么办。”...[详情]
木耳泡时间长了是否产生毒素?其实木耳本身并没有毒素，也不会转化出毒素。如果购买的木耳仅在某一次长时间泡发后导致食物中毒，更有可能，是...[详情]
