夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季，它们的含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。 苦瓜，又名凉瓜、癞瓜，因其味甘苦、性凉、外皮多皱而得名。祖国医学认为，苦瓜具有除热邪、解劳乏、清心明目之功效。夏季人们习惯用苦瓜做成凉茶，用来清热解暑、消渴去汗。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。 含有大量的番茄红素以及各种微量元素，有很好的防晒效果。西红柿性偏寒凉，有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了，吃一个西红柿，格外舒适。但关于怕...
每天最少应该吃200克—400克水果，也就是4两—8两。吃时应选择不同种类的新鲜水果，减少果干、果汁的摄入。在两顿饭之间，选择2种—3种新鲜水果切成片，搭配着吃最好。而蔬菜每天最少吃300克—500克，也就是6两—1斤，而且要品种多样，颜色多样。尤其是深色蔬菜要占到50%以上，因为一般深色蔬菜的胡萝卜素、核黄素和维生素C的含量都要比浅色蔬菜高。 蔬菜种类 常见的深色蔬菜主...[详情]
马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。 红枣7枚，大萝卜子10克，姜汁少许，冰糖5克。水煮，日服2次，连服5～7日可愈。 皮肤瘙痒 苹果1个，切片。用切面擦瘙痒处，每天擦数次，可使皮肤爽滑舒适。3日后瘙痒可止。 柿饼3个，冰糖适量。放入锅中，隔水煎至柿饼绵软，即可食用。每日1次 或用生萝卜250克，鲜藕25...[详情]
“老年人吃哪些蔬菜水果更健康营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不管何时，只要是你想吃的蔬菜水果都可以在市场上买到。对于不在生产季节里生产的蔬菜水果我们称为反季节蔬菜水果，相信大家都有吃过，也都知...[详情]
最近，浙江建德的市民吴先生有点闹心。他在网络上结识一名“白富美”，本是美事一件，没想到自己竟被对方以恋爱的名义骗取人民币3万多元。吴先生性格内向，不善交际，平时只喜欢上网打游戏。去年10月份，他在打网络游戏中认识了自称是“白富美”的王某，游戏中两人配合默契，所向披靡，王某在游戏中更是各种高级装备都与吴先生共享甚至赠送，两人经常约好一起打游戏，对方又称自己是在外打工的建德人，这更加拉近了两人直接的距离，一来二去两个人很快从网友升级为“情侣”。犯罪嫌疑人的微信头像 恋爱开始的时候总是充满甜蜜，吴先生对女友的身份没有任何怀疑。但是相恋不久，女友开始以吃饭没钱这类简单的理由问吴先生“...
江某、杨某等31名犯罪嫌疑人已被全部押解回沪。警方供图直到被“白富美”拉黑，年近五旬的李白生才感动自己可能被骗了。他细查对方头像与朋友圈照片，才发现这些照片都取自国内某女演员的微博，随即向警方报案。9月27日，记者从上海警方获悉，涉案的31名犯罪嫌疑人已被依法刑事拘留。犯罪嫌疑人交代了在网上以谈恋爱为名诈骗他人钱财的犯罪事实，他们因为招募的女青年不足，还找了数名男子伪装成女性...[详情]
从街头电话杆，再到电话、短信，富婆“重金求子”诈骗手段也层出不穷，现在又开始转战微信。离婚不久的淮安盱眙男子刘强（化名）今年6月份就被嫌疑人微信摇一摇加为好友，在微信上从相识到暧昧，最后骗子用“重金求子”诈骗套路先后骗了刘强3万多。两名嫌疑人8月12日在被盱眙警方抓获后，民警发现，在这个骗局中冒充“富婆”与“律师”的两人在现实生活中是对真夫妻。目前，两名嫌疑人已被盱眙警方采取刑...[详情]
市民谢先生通过网络认识一个女友。对方自称过着高大上的生活，不停地向谢先生索要财物。当民警找到这位网上女友时，谢先生都不敢相信自己的眼...[详情]
对方主动加你微信好友，头像是一个肤白貌美的小姐姐，教训提醒我们对方除了是骗子可能还是骗子。如果“美女”是自己的表哥介绍的，你还会心存...[详情]
