1、饭后弯腰助消化 每天饭后弯三次腰,达到90度,幅度要够,但动作不要快,缓慢渐进,每弯腰一次,保持14分钟左右。此外,饭后半小时后,可以散步20~30分钟。坚持半个月,胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是,患有胃食管反流病、反流性食管炎的人不宜使用这种方法。因为重力作用,食物会向食管反流,加重食管炎症状。高血压的老人也要谨慎尝试。 2、进行穴位按摩 四缝,是消宿食、化积滞的专用穴。它不是单一的某个穴位,而是四个穴位的合称,分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝治疗消化不良效果也非常好...
相信大家都知道民以食为天,每天都需要吃各种不同的东西。尤其是现实生活中存在很多的美食,只要看到这些美食就无法更好抵抗住诱惑,其实有些...[详情]
“冬季老人胃寒吃哪些食物好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
吃多了,肚子胀、不消化,嚼一嚼健胃消食片!有了这句广告语,不少人都会把健胃消食片作为自己暴饮暴食后的治病良药,湖北武汉的市民吴先生就吃了不少,结果没想到不仅没健胃,反而伤了胃。 春节期间,武汉市民吴先生跟朋友一起聚餐,满桌的美食让吴先生胃口大开。 吃多了,不消化,吴先生第一时间就想到了健胃消食片,为了缓解症状,他一口气吃了八片。药一吃下去,这效果立竿见影,不过不是改善,反而是越来越重了。 患者吴先生回忆:“肚子很胀,胃还隐隐作痛,后来疼得受不了,我就去了医院。”医生通过胃镜检查发现,吴先生已经出现了胃溃疡的症状。这吃了健胃消食片怎么还会出现胃溃疡呢?医生介绍,健胃消食片的主要...
想吃甜食而不发胖,除了增加运动量外,就是控制其他食物的摄入,但这可能会导致营养素缺乏。所以,要么吃甜食浅尝辄止,要么干脆不吃,而不是用“五个时间”自欺欺人。 最近,“五个时间吃甜食不发胖”的说法又在流传,受到很多爱吃甜食的人的追捧,吃甜食的时间很重要吗?是否真的存在一个最佳时间? 一、甜食中的糖进入身体后,只有通过能量消耗才不会转化成脂肪,与吃甜食的时间无关首先要明确,甜食中...[详情]
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,...[详情]
记者了解到,无论是活牛被灌水,还是牛肉注水,贩卖注水牛肉都触犯了相关法律。大家遇上这样的情况,有权向工商部门举报。情节严重的不法商贩...[详情]
5月15日中午,百度糯米5.17吃货节在成都举办“吃神争霸赛”,一位清瘦漂亮在5分钟内吃掉40余串串串香一举夺魁。观众评论称,“都说...[详情]