(一)活蹦乱跳一起来跳绳 适应年龄:三岁以上。 找一块不大的地方,让宝宝先学空手跳绳,即暂时不用绳,只练双脚同时跳起、落下,配合两臂摇动,摇动时以肩为轴。待基本掌握后再教宝宝两手握绳柄,让绳垂在身后;双脚随着绳的摇动迅速跳起,绳从脚下滑过。连续重复此动作。 初学的宝宝往往甩不起来绳子,或绳到脚边滑不过去,爸爸妈妈尽量让宝宝感觉:在手往前摇的刹那,脚迅速抬起;绳通过脚下,脚立刻落地。多次实践,达到身体配合的默契。跳绳是操作简便的冬季运动,除一根绳外,不需要其他的装备,却能使宝宝的四肢、手、脚、腕、肩等部位的协调能力得到很好的发展,对锻炼宝宝感觉的敏锐性也大有好处。 (...
1、只带必需品,切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人...[详情]
现在有很多人都知道申请个人专利,那么个人专利保护需要交费吗?下面小编就带大家来佰佰安全网学习一下。...[详情]
公共场合吸烟不仅有害自身身体健康,也对环境和他人造成影响,吸烟烟火也容易引发暗火爆炸事故,危害公共安全。 广东霞山体育场亲子活动中发生爆炸 16人被灼伤30日9时许,广东湛江市霞山体育场举行亲子趣味运动会期间,由于有人抽烟引致一串小氢气球爆炸,现场10名家长及6名3岁到4岁的小朋友被灼伤。霞山区政府通报称,事件中所有伤者已送湛江农垦医院治疗,全部无生命危险。目前,主办方活动已被叫停,公安部门已将主办方3名负责人控制作进一步调查处理。据了解,30日上午,湛江华南教育集团在霞山体育场举行亲子趣味运动会。大约9时左右,由于有学生家长抽烟,导致现场一串小氢气球发生爆炸,事故造成在旁边...
家人聚会的高兴日子,如果在饭店遭遇以下这几个谁人,自带酒水,不能打折,收取果茶费,打折不开发票等问题,谁也不会有吃饭的心情了,哈市市民傅先生向本报投诉他在哈市南岗区赣水路上的小实厚有机餐厅的闹心事。路上喝的饮料带进餐厅被告知“自带酒水不打折”傅先生告诉记者,3 月31 日他和家人外出聚餐,他早早地预订了位于哈市赣水路上的小实厚有机餐厅的包房。路过超市时,傅先生为父母买了2 瓶...[详情]
2016年10月21日至23日,陕西省的商洛学院将迎来40周年校庆。这本是件喜事,可许多学生却高兴不起来。因为学校要求在校师生向学校“捐款”,在执行过程中有些分院甚至变成了强制捐款。有学生网上发帖吐槽:我们又不挣钱,凭啥捐款?校方回应:3元5元都可以,这点能力学生还是有的。学生发帖商洛学院是商洛唯一一所高等学府,曾在2014年被省教育厅确定为转型发展试点高校。从10月10日开始...[详情]
今年7月19日,小区物业贴出通知,称小区地下停车场月租金为1000元,从7月24日开始执行。...[详情]
市民崔先生近一段时间常收到一些中奖快递,但需交纳一定的费用,后经证实这是一个骗局,并且崔先生的个人信息也得到了泄露。...[详情]