方便面、火腿肠要少带 在旅途中吃饭,不可吃得过饱,切忌暴饮暴食。口味宜清淡,少吃生冷油腻食物,就餐时不喝或少喝酒。而且,瓜果一定要洗净或去皮吃 。 方便面、火腿肠含有大量的油脂,在胃里停留的时间长,难以消化,容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含 的维生素很少,不能满足身体的需要,容易使人感到疲劳,还会引起人体抵抗力下降,出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。 不要加餐 消除旅途中的疲劳,合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳,恢复充沛的精力,有不少人常常加餐,买上好几只烧鸡,想以此来加强营 养,补养身体,消除疲劳,结果却是适得其反。 多吃一些...
1.出门之前 三岁以下的宝宝基本不具备独立控制大小便的能力,带孩子出门之前,父母应该督促孩子提前在家上好厕所。并提醒孩子要有表达如厕欲望的意识,不要事到临头才说。 一个办法是掌握孩子的如厕规律,比如平时孩子大概每两个小时上一次厕所,出门之后每隔一个半小时父母就应主动询问并引导。 2.找洗手间 带孩子出门在外,父母应有提前留意洗手间位置的习惯。公共场所的洗手间实际很方便...[详情]
一、教育孩子遵守交通规则应以身作则 父母带孩子外出,无论是开车还是走路,都应该严格遵守交通规则,以身作则,给孩子树立好的榜样。此外,父母应该教孩子认识一些重要的交通标志,告诉孩子如何正确地过马路,如何避让来车。 二、教会孩子躲开拐弯的车辆 父母应该告诉孩子当汽车的方向灯一闪一闪的时候,就是汽车要转弯了。遇到要转弯的车辆,特别是大货车,不能靠它们太近。因为汽车转弯时,前轮...[详情]
五一假期,儿童安全出行,快乐过节!但切记五一假期儿童安全“状况”多!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方...[详情]
10月1日出城高峰 过了早8时就开堵根据每年的数据显示,每年10月1日车流最为集中,早8时以后进入高速公路最不理想,相反睡懒觉的人...[详情]
端午假期(5月28日-30日)就要来了!央视新闻结合近日国家旅游局及公安部交管局发布的服务指南,特地奉上这份端午出行游玩攻略,愿每位出游的朋友告别“人在囧途”!交通指引客流高峰将出现在27日下午和28日上午由于端午期间高速公路不执行七座以下小客车免费通行政策,假期3天预计高速交通运行压力相比五一将有明显缓解。全国高速在 假期前一日(即5月27日)下午以及 假期第一日(即5月28日)上午的运行压力较大,其余时段交通运行压力较为平稳。建议出行时间分别是5月28日14时之后,5月29日全天,5月30日14时前。请及时关注实时路况信息,尽量错峰行驶,合理躲避缓行路段。十大易发生事故高...
29日,省气象台发布的国庆期间天气预报显示,这个假期全省雨水偏多,9月30日~10月1日和10月3日~4日全省有两次较明显降水过程,10月7日~8日全省仍有降水天气,其中,9月30日全省阴天有小到中雨,黄淮之间部分地区有大雨,局部暴雨,并伴有雷电和短时强降水;10月1日黄河以南地区阴天有小到中雨,其中南部有大到暴雨,并伴有雷电和短时强降水,其他地区阵雨停止转多云。假期气温略偏低...[详情]
端午假期短途自驾游,先看看交警提示今年端午节小长假从5月28日至5月30日,连续放假3天,有不少市民计划在区内短途自驾游。5月25日,交警部门提醒广大市民,要合理选择出行时间、线路、方式,避开高峰时段、路段,谨慎驾驶、安全出行。交警部门总结了近3年全区端午假期道路交通事故特点,以提醒出行市民注意安全。据介绍,2014年至2016年近3年端午节假期的9天中,全区平均每天发生简易事...[详情]
泉州动车站恢复正常运行,目前往省内如厦门、福州等地的动车票源较为充足,前往省外如上海、深圳等地的票源基本售罄。...[详情]
十一假期即将到来,很多家庭都有出行打算。佰佰安全网提醒广大网友十一假期出行家中防盗注意事项:...[详情]