校园足球场上常见损伤有哪些 运动损伤一:脚踝扭伤 最为常见的运动损伤,脚踝非正常向内扭曲造成关节软组织撕裂,周围的软组织也会受伤充血,从而导致脚踝肿胀和疼痛。 运动损伤二:膝关节损伤 膝关节扭伤的后果往往是膝部侧副韧带、交叉韧带和半月板的撕裂或损伤。一旦这些部位发生损伤并失去了最佳的治疗时机,很容易让膝关节招致反复损伤,并提早老化。对于膝关节扭伤,如果伤处在两小时内就肿得厉害,发生关节内急性血肿,那么有75%的可能是由于交叉韧带撕裂;如果伤处在次日才有肿痛感,而且是慢性的反复出现,那么多是更常见的运动后滑膜炎。 运动损伤三:跟腱断裂 足跟与小腿之间有一条很粗壮结...
学生足球运动的安全防护与急救 锻炼要讲科学,运动量的增加应循序渐进,并应合理安排膳食,饭后1-2小时才可参加剧烈运动,不吃冷饮和难以消化的食物。准备活动要做得充分、合理,要由一般的慢的身体练习开始,逐渐加大运动量和强度,直至把身体调节到与激烈运动相适应的程度,再进行专项练习或比赛。运动过程中应注意呼吸节奏,失水较多时应注意及时补充水和盐。 止血出血可分为外出血和内出血两种...[详情]
1、从建筑物中疏散 尽量向下而不是向上逃生。不要乘坐电梯,可以利用室内步行楼梯或者消防电梯。不要慌张,切勿盲目跳楼,要将自己充分暴露在容易被发现的地方,等待救援人员的救援。 2、防止火势蔓延 把门关上,可以防止火势蔓延。如果有可能有条件的话,将门淋水,做一些防护隔热的措施。 3、尝试灭火 当火势较小时,可以用水或者其他的灭火剂用正确的灭火方法及时控制和扑灭火。 4...[详情]
“外籍留守儿童问题更要引起重视”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
学校要不断加强学校师生安全工作,牢固树立“安全教育第一,责任重于泰山”的防范意识,努力打造“平安校园”,为师生营造一个安全健康的育人...[详情]
杭州市滨江区法院2月22日开庭审理一起容留介绍卖淫案,三名被告人被诉介绍多名外籍卖淫女到杭州卖淫。起诉书称,2018年8月,被告人来某(男,1989年生,杭州人)与被告人杨某某(女,1993年生,云南普洱人)约定,由杨某某介绍外籍卖淫女,来某负责提供客源、卖淫场所。来某又与吴某某(女,1990年出生,四川中江人)约定,由吴某某以微信推送的方式推广杨某某提供的外籍卖淫女,卖淫所得去除杨某某方的分成后,由来某、吴某某平分。至去年8月19日,杨某某介绍哥伦比亚籍卖淫女A、哈萨克斯坦籍卖淫女L、巴西籍卖淫女、乌克兰籍卖淫女S等到杭州卖淫。去年9月初,滨江区警方发现某公寓内疑似存在卖淫...
5月30日晚上10点30分左右,金华永康市区金苑路紫金阳光附近,突然有人跳河,有目击者看到之后,立即拨打了报警电话,随后一场救援立即展开。数十名队员连续搜救一个多小时 接到报警电话之后,永康有关方面立即部署,很快公安、消防、120急救中心人员都赶到了现场,永康当地的先锋救援队、红十字应急救援队共有40多名队员连夜从四面八方赶了过来。“据现场目击者向我们反应,那个人估计是喝酒了...[详情]
22日,杭州滨江法院公开审理一起容留、介绍卖淫案,三名被告人先后介绍多名外籍女到杭州多处卖淫。案发后,其中一名被告人乔装成外籍人士,试图逃避刑罚。公诉机关指控,2018年8月上旬,被告人来某(男,1989年出生,杭州滨江人)与被告人杨某某(女,1993年出生,云南普洱人)约定,由杨某某介绍一批外籍卖淫女,来某负责提供客源、卖淫场所。来某又与吴某某(女,1990年出生,四川中江人...[详情]
死者崔洪芳家属宋先生称,昨日上午11时许,其与妻子陪同崔女士去慕田峪长城游玩,三人爬到20号段左右时,一名外籍女子急速冲下楼梯,撞倒...[详情]