陋习一：“坐月子”高蛋白多多益善 正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养。 通常认为，产后气血大亏，需要大补大养，因此主张“坐月子”应该吃得越多越好，而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食。产褥期比平时多吃些鱼禽肉蛋奶等动物性食品以补充优质蛋白质，这是非常必要的。但是，蛋白质并非越多越好。蛋白质过多会加重胃肠道负担，引起消化不良，致使其他营养缺乏。另外，过量的食物也是造成肥胖的原因。 陋习二：汤比肉有营养，光喝汤不吃肉 正确观念：肉比汤的营养更丰富，汤和肉应一起吃。 鸡、鱼、肉汤等不仅味道鲜美，还能刺激胃液分泌，帮助消化，但只喝汤不吃肉的做法是不科学的。因为蛋白质、维生素、矿...
一、产后风 所谓产后风，就是产后风寒湿邪袭入经络关节，造成四肢关节疼痛。比如，做家务接触冷水，往往会落下手指关节疼痛的毛病，衣裤单薄可以引起膝关节、肘关节疼痛，鞋袜不暖则容易患足跟痛。 调理妙方： 保证疼痛部位不再受寒，月子里要尽可能少抱宝贝，少做家务事，避免沾冷水，不穿无后帮的拖鞋，以免脚踝和后跟受凉造成足跟痛；多吃一些含钙高的食品或适量服用钙剂。如果疼痛没有改善，在...[详情]
1.广场喷泉存安全隐患 炎炎夏季，广场喷泉水池成为市民消暑的好去处。殊不知，清凉的“戏水乐园”喷泉下面暗藏水柱伤人、漏电、不卫生等巨大风险隐患。 2.广场噪音存安全隐患 从生理学观点来看，凡是干扰人们休息、学习和工作的声音，即不需要的声音，统称为噪声。当噪声对人及周围环境造成不良影响时，就形成噪声污染。在当今科技发达的21世纪，人们都生活在噪声之中，特别是城市或者工...[详情]
南京虽然是江苏的省会，目前还没有可以蹦极的地方，想去蹦极的只好到周边城市去挑战了，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下南京周边蹦极的...[详情]
有些公共厕所里有种刺鼻的味道，令人感到不适。那么公厕里的沼气有哪些危害?接下来由佰佰安全网小编跟朋友们讲解一下。...[详情]
全国校园食品安全工作电视电话会议昨天（16日）召开。会议要求，地方和学校要进一步加强学校食品安全管理工作，全面排查校园周边“三无”产品销售等隐患。会议要求，各地、各学校要把食品安全作为遴选供餐单位的首要标准，及时公开食品进货来源，供餐单位等信息；学校应定期对食品安全状况进行自查，地方主管部门也要对学校食品安全管理加强督导检查。同时，要加快推进校园食品明厨亮灶建设，年底要达到70%左右。教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会等三部门已联合公布《学校食品安全与营养健康管理规定》，将于下月起施行。教育部副部长钟登华说，各学校必须将食品安全责任落实到人。钟登华：学校食品安全...
近日，仲女士在广州一家餐厅就餐时，在龙虾里吃出了口香糖，餐厅负责人回应：“也许口香糖是龙虾自己吃进去的。”仲女士报警，民警建议现场查封，好让相关部门做现场勘查。但3天后，仲女士再次来到餐厅，却发现现场已被清空，而且餐厅负责人拒绝回应。目前，仲女士已将此事投诉给消委会、食药监和卫生所等相关职能部门。消费者维权途径有哪些？消费者与经营者在发生争议后，在自愿、互谅基础上，通过直接对话...[详情]
近日，关于甘肃校园及其周边200米内禁止销售“辣条”一事，引起社会关注。19日下午，甘肃省市场监管局相关负责人回应称，确定“200米”的禁售范围有相关依据，此次公告旨在提醒学生和家长提高食品安全意识和自我保护能力。 针对网络关注的为何是校园及周边“200米范围”，甘肃省市场监督管理局食品流通监督管理处处长张安俊接受记者采访时介绍，教育部《中小学校园环境管理的暂行规定》将校园周边...[详情]
3月8日3时37分在云南临沧市永德县发生4.4级地震，震源深度11千米，震中位于北纬23.94度，东经99.31度。...[详情]
针对媒体报道“英山一中要求高三学生每人捐款1000元替学校还债一事”，英山县委日前要求县纪委迅速进行调查，责令英山一中马上整改，...[详情]
