1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方。每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可。锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助。 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个阶段,第一个阶段是无鞋练习,也就是不穿轮滑鞋,在地面上做出轮滑的动作。其实就是蹭鞋底的练习,基本要领是:双手放在背后、膝盖弯曲成马步、身体略微前倾,脑袋抬起来面对正前方。脚上的动作是,一只脚向斜前方滑动,另一只脚提供反冲力。两只脚的角度大概呈九十度。 3、漫步行进 一开始上鞋以后,你还不知道怎么发力前进,先上鞋,然后慢慢向前移动,不管你使用什么方法...
1、运动前: 做热身运动-未经舒展的筋骨及肌群,会加重一些突如其来的碰撞,或重心不稳所带来的伤害,因此必需确实做好热身运动。 着全套护具-不管技术好不好,我们都无法避免撞的发生,只有穿着全套护具,才能将害减至最低。 绑紧鞋带或环扣:无法固定脚部的鞋子,易造成脚部筋骨的伤害及发育不良,因此选择适合的轮滑鞋也是重要的一环。 2、运动中: 溜冰时不进食:避免染污场地或因突...[详情]
1、欣赏故事,并根据故事进行简单提问: (1)故事里有谁? (2)他们偷的宝贝是什么?(教师根据幼儿提问并出示电插线板)(3)电插线板里藏着什么?电插线板可以碰吗? (4)我们教室里哪里有电插线板?你家哪里有电插线板? 2、认识“有电危险”的标志: 师:喜羊羊还给我们带来了许多图片,我一起来看一看,出示图片引导幼儿认一认,说一说在哪里见到过这样的标志。 3、谁对谁...[详情]
教师除了提出要求和教给幼儿方法外,还应注意督促和检查,经常提醒,使幼儿良好的习惯不断得到强化,逐步形成自觉的行动,下面跟着佰佰安全网...[详情]
在幼儿园中,首先要让幼儿明确一日生活中各个环节和各项活动的具体要求,知道怎样做才安全,怎样做不安全,下面跟着佰佰安全网小编一起来幼儿...[详情]
2015年9月25日,又一起幼儿园老师虐童的视频在网上热传。孩子家长出于对幼儿园的信任,将孩子移交给幼儿园进行托管,然而却发生了让家长都意想不到事情。而涉事虐待儿童的老师,也是严重危及到孩子的人身安全。9月25日起,一段“长治郊区某幼儿园老师脚踢幼儿”的视频在网络热传。此后园方召开涉事班的家长会,向家长赔礼道歉,踢人老师停职接受调查。9月28日上午,记者从长治市教育局了解到,涉事幼儿园已降级处理。视频显示女老师踢了20个孩子网曝视频长1分44秒,系有人在高处俯拍而成。视频主画面是一个幼儿园操场,20多个孩子跟着两个老师正在做操,不断传出“向右转”、“向左转”等命令。视频的前一...
记者17日从北京市教委获悉,北京将严查幼儿园上英语、拼音课,教小朋友进行20以上的加减乘除运算等教授小学阶段知识的做法。下周起,北京将成立市、区两级巡回检查组,检查幼儿园日常教学中是否存在小学化倾向。检查采取随机推门的形式,一旦发现仍有幼儿园存在小学化倾向,将对园长进行严肃问责。同时,存在问题的幼儿园也将被降级降类。北京市教委副主任付志峰说,幼儿园应以培育幼儿具有良好行为习惯为...[详情]
近几年来,幼儿园、学校虐待学生事件时有发生。近期,同样的事情发生在北京市房山区某幼儿园内。多名学生身上现红点 据学生家长段女士介绍,她的儿子满满在鹤立幼儿园小二班就读,该班学生家长均在一个qq群里,平时交流孩子在学校的动态。6月4日,一名家长在群里表示,孩子身上出现了多处红色斑点,疑似被人针扎。段女士起初并未在意,第二天晚上,段女士为儿子洗澡时发现,满满的左脚处也出现了一个明...[详情]
2015年3月25日,云南昆明北市区一幼儿园遭一伙人持刀打砸,并打伤一名保安人员。该事发生后,多名孩子家长要求幼儿园退学费,为此将幼...[详情]
2015年5月19日,媒体曾报北京昌平一幼儿园两名老师殴打多名孩子的事件。如今该起事件又有新进展。事件进展如何,请您与佰佰安全网继续...[详情]