地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便! 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添...
四样水果轻松搞定宝宝排毒问题 1、葡萄 葡萄营养价值极高,富含多种维生素和矿物质,并有着“清道夫”的美称。而其中的紫葡萄,有着显著的排毒效果,宝宝常吃紫葡萄,可以帮助肝、肠、胃、肾等清除其内的毒素和垃圾,为身体排毒,令身体更健康。 2、苹果 说到排毒的水果,当然不得不提苹果,苹果营养丰富,含有丰富的纤维素,可促进肠胃蠕动,同时,苹果所含有的半乳糖醛酸,对于排毒也有着一...[详情]
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿的功效,汁多味甘,生食生津解渴;还富含蛋白质、糖类、维生素B 2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪;此外还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用,这些都可以促进内毒的排出; 黑木耳性甘味平,具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中还富含碳水化合...[详情]
“每天吃一些发酵食物可延缓衰老”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
过年期间,走亲串友,大鱼大肉之外,怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说:“小酌怡情,这大过年冷嗖嗖的,喝点酒暖暖身!”然而,酒真能暖身?为啥小记就越喝越冷呢?除此之外,在即将过去的二月份,还有一些食物也被流言赋予了“另类”功效。春节都过去了,让这些流言也随着旧年一并过去吧!谣言一:酒能暖身冬季天寒地冻,人们为了抵抗严寒,想出了各种各样的方法,于是“喝酒驱寒”的说法又一次在朋友圈流行起来。其实,喝酒驱寒这种说法自古就有流传,但到底有没有科学依据呢?真相:“酒后身体发热只是假象。”解放军总医院第一附属医院主任药师刘皈阳说,人在喝酒后确实会有全身发热的感觉,因为喝酒后,酒精...
随着天气越来越冷,人们身上的衣物也越来越厚,家中的厚毛衣、羽绒服又要登场了。但是去年洗净后存放起来的衣服,今年再次拿出来穿真的就干净吗?最近网上有人称,虽然去年衣服洗干净了,但是经过一年的时间,衣服上会寄生一些螨虫,真的是这样吗?记者在西安街头采访发现,大部分西安市民认为,去年洗干净后存放在衣柜里的衣服,外表还是比较干净的,可以直接穿。但也有人认为,衣服今年拿出来后似乎有种发霉...[详情]
据中国政府网消息,国务院办公厅近日通报全国互联网政务服务平台检查情况。通报指出,截至2017年8月底,已有29个省(区、市)及新疆生产建设兵团建成一体化互联网政务服务平台。同时检查也发现了一些问题,如22%的平台搜索功能不可用,一些平台无搜索功能,一些平台无法搜索到已有服务事项,搜索功能成摆设。通报提到,本次本次对31个省(区、市)及新疆生产建设兵团的互联网政务服务平台进行了检...[详情]
“厦门很多地方都为残疾人设置了无障碍公共卫生间,但一些却被锁起来,没办法正常使用。”近日,市民李女士致电本报热线968820反映,她...[详情]
在江浙民间流传这样一个说法:吃杨梅时,顺便把杨梅核一起吞到肚里,毛茸茸的杨梅核在肠道内翻滚,可以把胃肠道里的脏东西带出来。不过,吃杨...[详情]