勤用脑要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练,如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等。而且要主动学习和记忆,才能不断保持自己头脑的灵敏性。 多运动体力和脑力劳动并重,在多用脑的同时,还要多运动,并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼不仅有益于健康,而且有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。 调饮食要注意营养均衡,按时进食,特别要补充足够的优质蛋白和多种维生素。在膳食方面宜做...
劝诸君,请听清。说安全,道文明。凡车祸,必有因。车速快,违法行。人车多,勿分心。稍不慎,酿祸根。重则死,轻则伤。损失惨,教训深。出车祸,车要停。既报警,又救人。 保现场,事实清。待交警,勘查明。若逃逸,罪不轻。触刑律,法无情。处事故,要平心。论输赢,皆伤神。劝双方,切莫争。姿态高,且饶人。肇事者,担责任。讲诚信,要尽心。受害者,理服人。谈赔偿,莫贪心。退一步,眼前明。让一着...[详情]
假期安全谨记于心:防护谨记三字诀。很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“学龄前儿童烫伤“三字”急救方法”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
党的十八大以来,以习近平为总书记的党中央在推进社会主义文化发展方面,形成了一套具有全局和长远指导意义的大智慧、大战略和大思路,构成了习近平治国理政思想体系中的一项重要内容。习近平治国理政的文化大思路主要包括以“六个一”为主体内容的基本框架:一面伟大旗帜:高举马克思列宁主义、毛泽东思想和中国特色社会主义伟大旗帜。在前进道路上,我们一定要坚定不移高举中国特色社会主义伟大旗帜,坚持和拓展中国特色社会主义道路,坚持和丰富中国特色社会主义理论体系,坚持和完善中国特色社会主义制度。——2013年1月,《全面贯彻落实党的十八大精神要突出抓好六个方面工作》新形势下,我们要坚持和运用好毛泽东思...
随着家庭安防民用市场发展的不断壮大,人们安防意识的不断提高,家庭安防建设的普及,做好家庭安防必须做好几方面呢?随着安防民用市场的普及,越来越多的安防设备走进了民用市场。对于民用市场来说,一个完善而有效的规范是目前至关重要的,因为家庭安防建设的普及,让更多的IT企业转型安防市场,但是要做好家庭安防必须要做好以下三点。安防行业发展攻略一:质量要好 一直以来,民用设备的边缘化也使相关...[详情]
原标题:河南严格审查校园“临时工”强化校园安全为加强教职工管理,强化校园安全,河南省将严格对校园临时聘用人员进行资质审查,清理和杜绝不合格人员进入学校工作岗位,确保学生安全。日前,河南省教育厅要求各地教育部门加强教职工管理,落实对校长、教师和职工从业资格有关规定,强化聘用人员准入资质审查,确保校园安全。同时,各级教育行政部门要报请当地政府,加大对安全防范薄弱学校“三防”建设的...[详情]
眼下正值2017新学年开学时间,新生们带着对大学生活的憧憬走进了校园,“校园贷”话题再次引发社会关注。11日,记者联合扬州工业职业技...[详情]
据广东省江门市开平市公安局官方微博“广东开平公安”7月3日发布的一则警情通报,7月3日下午4时许,开平警方在赤坎镇某废弃小学的厕所化...[详情]