1、游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度 人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度，而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力，故能使全身肌肉都能得到锻炼。腿向后蹬、双臂拨水、背部一伸一缩、腹部收紧以增加腿部力量并维持臀部稳定，这些游泳的基本动作使全身的每一块肌肉都HIGH了起来，不仅增强了力度，还避免了器械运动可能会造成的肌肉不匀称等坑爹的恶果。 2、游泳可提高骨质 曾几何时，很多人都对“游泳能提高骨质”这一观点嗤之以鼻，毕竟似乎只有重量练习才能达到这一目标，不过，发表在《应用生理学》杂志上的一项研究却支持了这一观点。由于直接对人体进行骨检查存在一些道德争议...
促进身高和体重增长 由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，还可以增大肺活量、促进血液循环、加速新陈代谢、增强心肌收缩率、起到强身健体、提高免疫力，使婴儿更加健康快速地成长。 提高婴儿敏感性和身体的协调性 婴儿游泳时，在水的浮力和水波冲击等共同作用下，婴...[详情]
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
两岁幼童跟随母亲逛街走散，独自站里在交通繁忙的十字路口，幸亏热心群众拨打110报警电话求助。3月7日下午14时许，在湖北竹山县公安局城关水陆派出所值班民警和热心群众的帮助下，两岁的明明安全回到妈妈的怀抱。3月7日下午14时30分许，竹山县公安局城关水陆派出所接到110指令称：竹山县城关镇施洋路白马服饰广场门口有一名幼童站在马路中间无人看管，要求处理。接到指令后，民警迅速赶到现场，在现场民警看到穿着一名红色卫衣小男孩，独自站在车来车往的马路中间，手里提着一个袋子，哭嚷着找妈妈。由于小男孩站在马路中间不停走动，来往的车辆不停躲避，险象环生。民警一边疏导交通，一边将小男孩抱到路边。...
6月19日，省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》)，以吸引留住高校毕业生在海南就业创业，培养储备适应自贸港建设的人才。 《政策措施》主要提出了以下几点：1、对高校毕业生，海南省将会全面放开落户限制，并且允许离校三年以内的全日制本科学历及以上的高校毕业生在海南省先落户、后就业（三沙市除外），并且享受相...[详情]
10月25日，海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案（试行）》的通知。方案主要内容为：基本取消本省（除三沙外）落户限制。省内居民，可在有合法稳定住所（含租赁）的城区、建制镇的社区（以下统称城镇社区）落户。省外居民，取得本省居住证并参加海南省城镇从业人员基本养老保险（暂不含临时养老保险缴费账户）和海南省城镇从业人员基本医疗保险的，可在有合法稳定住所...[详情]
近日，一名年轻女子在高铁进站安检时，不慎撞倒一名两岁女童，后从女童身上跨过准备离开，女童母亲暴怒之下，连打其4个耳光。...[详情]
近日，浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动，走的越多折扣越大，1万步打8.5折，4万步以上打5.5折。...[详情]
