痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。 经期可以吃什么缓解痛经 1少吃过甜或过咸的食物：因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。 2注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。 3不吃含咖啡因的食物：它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。 4食疗： (1)牛奶加蜂蜜 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。 (2)...
哪些食物能缓解痛经防治不孕 1、榴莲 榴莲是一种臭味强烈的水果，很多人第一次接触时都会 望而却步 ，但榴莲也是一种富含丰富维生素的水果，被称为 水果之王 ，尤其是维生素A、维生素B、维生素C含量较高。更重要的是，榴莲性热、可以有效活血散寒，缓解痛经，改善女性腹部寒凉症状，促进体温上升，进而预防女性不孕的发生，特别适合内分泌紊乱引发的痛经女性以及寒性体质女性经常食用。另外，...[详情]
瑜伽属于温和的运动，任何人任何时候任何地方都可以做，除了女生经期时要避免倒立的动作，以免造成经血逆流，而 猫式 是很适合经期做的瑜伽姿势。 因为它能强化腹腔的血液回流，能让经血排出得更顺畅，还有舒缓不适的效果;此外，因为它还能延展后背与脊椎，对于常坐办公室的人，常出现的僵硬肩颈、容易腰酸背痛的情况也有舒缓的功效。 Step1 身体采取跪姿，手掌膝盖撑地，手掌打开约与肩膀同...[详情]
“进食和喝水 可缓解痛吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于经期吃樱桃可以缓解痛经吗？的相关知识吧。...[详情]
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。 2015年11月23日消息，51岁的湖南湘乡男子万树立(化名)看上去让人感觉有点不寒而栗。他周身长满大大小小的结块，这些结块像石头一样坚硬，不时破“皮”而出。不仅如此，他脚部的一个小伤口还导致其右小腿严重溃烂，被多家医院告知“只能截肢”。 1...
海曙有位40岁男子，连续吃了六七斤小龙虾加啤酒，脚趾头又肿又痛，原来是痛风急性发作。医生建议，尿酸高的人吃小龙虾和啤酒一定要适量，否则美食可能变成“痛风套餐”。前几天，辖区居民老段急匆匆地来到海曙西门望春社区卫生服务中心门诊。“医生，我脚实在痛死了，这是怎么回事？我也没有碰到磕到，大脚拇指又肿又热，关节地方隐隐作痛啦！”接诊医生询问了这位病人最近几天的饮食情况，得知他这两天一...[详情]
近日，海南海口一女士在小区楼下遛泰迪，巡逻的民警发现没有牵绳，要求女士给狗狗套上束犬链，没想到该女士理直气壮，拒绝三联，最终狗被没收，并罚款3050元。2月27日，海口民警巡逻时发一女士带着两条宠物狗未按照规定束狗链，民警上前提醒，没想到该女士理直气壮称：“我们家狗又不咬人。”民警再次提醒她赶紧上楼并且告诉她相关法律法规，女子依旧理直气壮地表示：“是有这规定要求，我就住楼上怎么...[详情]
今天是“双12”，是继“双11”之后市民关注的又一个购物节。...[详情]
狗狗是人类的好朋友，它们萌萌的样子总是很讨人喜欢，但是它们并不是一直都如此乖巧，不听话的时候也会让人心生害怕与恐惧。...[详情]
