1、将700-800克排骨用热水洗一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨，点火烧开，将水倒掉或将浮沫去掉。海带20根左右，洗后放到水里浸泡至柔软，剪成6-8厘米宽、10厘米长的小段，打“海带结”。萝卜600克切成小块。 2、在锅里放入水和预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火炖一至一个半小时，再加入海带，煮30-40分钟后，加萝卜、盐和酱油，继续用小火炖熟即可。
1.生育30分钟内让孩子接触到母亲乳头 出生后越早开始哺乳越好，最好在生后剪断脐带在产床上就开始吸吮母乳。生后30分钟左右开始吸吮母亲乳头，此时孩子的吸吮能力最强。 2.勤吸吮 刚出生的宝宝每天有20小时在睡觉。在孩子醒来时，妈妈抱着孩子如袋鼠样在胸前，及时让TA吸奶头，吸吮有助于刺激乳汁分泌，母婴双方具有神经-生理反射功能，婴儿不定时、频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动...[详情]
增加餐次： 每日以5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦。 食物应干稀搭配： 干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供应。 荤素搭配，避免偏食： 不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。 清淡适宜： 一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人...[详情]
日前，河南南阳南石医院的护士下班回小区遭阻拦，阻拦者认为南石医院是新冠肺炎定点医院，害怕她携带病毒回家感染他人。医院汇报后，南阳市防控指挥部已发布通知解决医护人员出行问题，制作临时工作证作通行证。这一阻拦行为，缺乏人情味，甚至缺少人性。医护人员在新型肺炎定点医院兢兢业业，应获得尊重，而不是歧视；应受到礼遇，而不是刁难。连自己的家都回不了，阻拦者的做法显然侵犯了这位护士的合法权益，应受到强烈谴责。而经调查可知，这种粗鄙化的极端做法并非孤例，在多家小区上演。不仅相关医护人员被歧视，连他们的家人也遭嫌弃，甚至被孤立。如此种种，令人愕然的同时，也忍不住发问：这样对待医护人员，良知何...
5月24日凌晨，经过民警30天的缜密侦查、视频追踪、分析研判终于摸清了一个“丢疙瘩”诈骗团伙的活动轨迹，而后又经蹲点守候、一路跟踪到新乡取证、待骗子正要得逞时，民警神兵天降，对其进行围追抓捕，见无路可逃一骗子仓忙之下跳入河中，不料被困，民警下河捉“鳖”顺利将其抓获。经过一番追捕，终将该团伙3名成员一网打尽，经核实，共带破流窜于郑州、洛阳、平顶山、许昌、新乡等地的8起诈骗案件。 ...[详情]
近日，笔者从重庆市潼南区自来水公司获悉，为方便用户缴费,该公司的微信缴水费功能已经开通,用户可实时查询自家的水费账单、缴费记录、停水通知等信息,也可随时了解自家用水情况,并在微信直接缴费。潼南区自来水公司相关工作人员介绍，市民在微信公众号中关注“重庆市潼南区自来水公司”并绑定账号，然后在公众号点击“我的水务”的“户号绑定”，输入6位用户号，不足首位加0，然后再点击“在线缴费”，...[详情]
据最新的气象资料分析，今天雨带南压，湘潭强降水过程结束。5日之后受副热带高压加强西伸控制，湘潭天气转好。具体预报如下：...[详情]
5月11日7时23分在南桑威奇群岛地区发生6.4级地震，震源深度10千米，震中位于南纬56.30度，西经26.05度。...[详情]
