苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。 胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。 玉米:含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。 牡蛎:富含锌及牛磺酸等,尤其是牛磺酸可促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。 杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇...
它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎,导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层,在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”,医...[详情]
食物中的胆固醇有“功”也有“过”。首先应该明确的是,胆固醇是机体所必需的一类物质,因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料,而且还是细胞膜的组成成分。因此,在人们的每日膳食中,必须包含一定数量的胆固醇。但长期过多的摄入含胆固醇较高的食物,就会造成血管动脉粥样硬化。有研究发现,食物中的胆固醇,特别是来自动物性食品中的胆固醇,与冠心病的发病率有一...[详情]
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“冠心病病人如何控制食物中胆固醇”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不久前,浙江大学医学院附属第二医院神经内科副主任楼敏接诊了这样一位壮小伙:小伙刚满30,未婚,身材也还匀称,原本处于最有精力的年龄阶段,小伙却总觉得头晕没劲儿。经检查,小伙的低密度胆固醇、甘油酸脂指标都比常人高出数倍,抽出来的血液,呈现出明显的“乳白色”,像是浮了一层厚厚的油脂,经详细询问,楼敏主任医师了解到,小伙平常要么频于应酬,要么外卖解决饥饱,已经有一年没有回家吃过饭了。“不良的习惯会导致低密度胆固醇指标过高,而这个指标如果不加以控制,很可能出现脑梗心梗的危险。”楼敏主任医师说。5月30日,浙医二院举办了大型患者义诊活动。浙医二院院长王建安教授、神经内科副主任楼敏教授...
13日,泉港区人民政府新闻办公室发布东港石化碳九泄漏事件处置进展情况续报。续报称:①基本完成总长约4公里的岸滩清理任务;②肖厝村约300亩的网箱养殖继续跟踪检测以外,渔民可以正常生产,水产品可以正常上市;③11名患者已出院6名,未新增住院患者。佰佰安全网提醒:环境污染事件此起彼伏,在被污染的空气下生活,要做好防护措施,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生...[详情]
日前,关于茅台全面停止定制、贴牌等业务的消息在网上热传,但茅台官网和官方微信公众号上并无相关通知内容。2月20日,三湘都市报记者通过茅台酒客服和茅台酒定制营销公司了解到,目前茅台确已暂停接受定制酒订单,对于具体何时恢复定制酒业务,需根据具体情况来通知。已停止定制业务“现在公司正在对子公司的贴牌产品进行规范清理。”2月20日,中国贵州茅台酒厂(集团)有限责任公司的客服工作人员在电...[详情]
近些年来,儿童性骚扰现象,在孩子们原本快乐的世界里,像一股暗流,正潜滋暗长,不仅严重威胁儿童的身心健康,还将对他们的性格形成和终身生...[详情]
7月29日,仲女士在广州一家餐厅就餐时,在龙虾里吃出了口香糖,餐厅负责人回应:“也许口香糖是龙虾自己吃进去的。...[详情]