苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿的作用。 怎么吃?吃苹果减肥最好的时间是早晨到中午吃饭的时间，如果觉得饿了，就啃只大苹果，对瘦小腹有着非凡的效果哦! 柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、...
大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤 维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证实，这 种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左右的大白菜，可...[详情]
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿的功效，汁多味甘，生食生津解渴;还富含蛋白质、糖类、维生素B 2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪;此外还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用，这些都可以促进内毒的排出; 黑木耳性甘味平，具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中还富含碳水化合...[详情]
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过年期间，走亲串友，大鱼大肉之外，怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说：“小酌怡情，这大过年冷嗖嗖的，喝点酒暖暖身！”然而，酒真能暖身？为啥小记就越喝越冷呢？除此之外，在即将过去的二月份，还有一些食物也被流言赋予了“另类”功效。春节都过去了，让这些流言也随着旧年一并过去吧！谣言一：酒能暖身冬季天寒地冻，人们为了抵抗严寒，想出了各种各样的方法，于是“喝酒驱寒”的说法又一次在朋友圈流行起来。其实，喝酒驱寒这种说法自古就有流传，但到底有没有科学依据呢？真相：“酒后身体发热只是假象。”解放军总医院第一附属医院主任药师刘皈阳说，人在喝酒后确实会有全身发热的感觉，因为喝酒后，酒精...
因接受“拔罐排毒”治疗挑破水泡，一女子发生细菌感染、高热后不得不住院治疗。专家提示，一些机构不具备无菌条件却随意开展创伤性项目，患者很可能发生细菌感染，严重者可发生中毒性休克乃至死亡，建议消费者进行此类创伤性保健项目时尤需慎重。52岁的朱女士感觉肩颈部酸痛僵硬，认为是“寒毒”导致，就去了一家以所谓“拔毒治疗”为特色的诊所。拔罐治疗后，治疗人员将密集的水泡挑开进行“排毒”。随后，...[详情]
北京地坛医院中西医结合科主任医师王融冰24日表示，目前全国已经有28个省区市在使用清肺排毒汤，这是通治方，现在已经扩展到疑似病例的使用，收到的反馈情况良好。截至3月23日，湖北以外的10个省66个定点医院纳入观察的1265例确诊患者，没有1例轻型转为重型，也没有1例普通型转为危重型。1241例也就是98%以上患者已经治愈出院。另外对于57例重型患者服用清肺排毒汤进行临床观察，...[详情]
在江浙民间流传这样一个说法：吃杨梅时，顺便把杨梅核一起吞到肚里，毛茸茸的杨梅核在肠道内翻滚，可以把胃肠道里的脏东西带出来。不过，吃杨...[详情]
五旬老汉唐伯在田间劳作，不料被眼镜蛇咬伤，慌乱中他用裤腰带绑住手指，将毒液排挤出来，后来在当地卫生所输了几天液。35天后，唐伯的伤口...[详情]
