充分利用酒店的服务 如果非常“认床”，那对酒店的挑选还是需要谨慎的，毕竟好的酒店能给你带来更舒适的睡眠。还有高档的酒店在服务上也会是一流的，这时可以利用客房内的枕头进行调整，还有选择自己感到舒服的主题客房，这也是一个不错的办法。 睡前泡个热水澡 住酒店的人都是行程安排满满的人，当然也不例外是旅游。如果是前者那建议晚上回到酒店时，可以静下来泡个热水澡，让疲惫的身躯得到充分的休息，让身体迅速放松下来，就能更好的促进睡眠。 一杯热牛奶 牛奶有催眠作用，在睡觉前喝牛奶最好，尤其是对一些夜间难以入睡者来说，这是一个很不错的方法，但记得不要喝太多了以免半夜起来上夜。牛奶可以自...
1，滑雪镜 由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪眼镜来保护滑雪者的眼睛。应尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾院紫外线涂层的有色材料制成，这种材料很柔软，用力扭曲又发生变形而不会发生断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外在外框的上沿有用透气海...[详情]
其实无论滑单板还是双板，都需要专门的雪鞋，绝大多数的雪场，雪票里都包含了雪具和雪鞋的费用。 了解了滑雪穿什么鞋后，下面我们来具体讲一下滑雪需要作哪些准备工作： 1、衣服不能凑合 有好多不常滑雪的朋友会问滑雪穿什么鞋和衣服，其实滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装和鞋子。滑雪服上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作;袖口、裤口应为缩口...[详情]
孕晚期孕妇的行动会有不便的，那么孕晚期可以出去旅游吗？下面佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
春节在即，很多市民都会选择外出旅游，这时也会有不法分子趁此机会瞄准“空巢”家庭下手。那么出去旅游家中安全怎么解决呢？今天佰佰安全网就...[详情]
6月28日早晨，延吉市73岁老人甘某像往常一样出去遛弯，结果一去不回。7月3日傍晚，龙井市公安局安民派出所接到辖区群众报警，称发现一名疑似走失的老人；当日21时30分许，在龙井警方和龙井市救助站的共同努力下，老人被安全送回家中。民警值班“捡”回一位老人7月3日傍晚，安民派出所民警张宇接到辖区群众报警，称在原法院住宅楼门前坐着一位老人，怀疑是走失的老人。接到报警后，民警立即赶往现场。“老人目光呆滞，穿着深红色的毛衣，粉色格子的秋裤，手里还拿着一根木棍，浑身上下脏乱不堪。”见到老人的第一眼，张宇被老人的装扮吓了一跳，同时他也基本上可以肯定老人是走失的。随后，民警将老人带回了派出所...
近日，新疆阿克苏地区第一人民医院收治了一位结石患者。医生从患者隆女士的膀胱里取出来的结石，直径约10厘米，760克重，差不多赶上一个铅球大小，如此罕见的一个巨大结石，几乎撑满了隆女士的整个膀胱。 “肚子有个地方摸上去硬梆梆的，一直以为那硬梆梆的东西是一块骨头呢，从来没想到它是结石。这下结石取出来，整个人也舒畅了。”隆女士说。 据阿克苏地区第一人民医院泌尿科主治医师刘峰介绍，当...[详情]
最近，北方小伙伴好像坐上了气温“过山车”。前几天还被大风吹得凌乱，一转眼，今年首轮高温天气猝不及防地就来了！据气象部门预计，23日前后，北方将出现今年首轮高温天气，其中不少城市最高温可能刷新今年纪录。高温来袭，你的短裤准备好了吗？热！热！热！北方多地将迎今年首轮高温近日，北方地区升温明显，最高气温30℃的区域不断延伸蔓延。21日，郑州、石家庄、北京、济南等地的最高气温都已经突破...[详情]
用了6年的手机，记录了丈夫生前多年的生活片段，却不慎近日被盗。...[详情]
躲避车辆，司机本想刹车，不料却一脚踩在油门上。轿车瞬间提速“飞”了起来，冲进绿化带半个车身腾空，险些坠河。...[详情]
