滑冰时脚总往外撇是由于动作不规范，并不能控制好，有此毛病的滑冰者一定要改正过来。 滑冰的技术： 1、起跑技术：一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。 优秀运动员多采用第1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。 起速度滑冰跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两刀距离略比肩宽，面向前方。蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，重心在两脚之间或稍前。起动时，大腿高抬，上体前倾，冰刀着冰时要紧紧切住冰面，头几步不要滑动。 2、摆臂动作 主要是用于短中距离滑行，可起到协调﹑加大蹬冰力量的作...
学习花样滑冰时在绕身体纵轴旋转时，脚下的轮要在地面上做圆周运动。它要求练习者在伸展双臂、稳定地进入旋转中心后，收紧双臂形成稳定的转轴...[详情]
速度滑冰是一项比赛滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强...[详情]
本网刊发《幼儿园丑闻频发让人忧都怪教师素质差惹的祸?》后，引发网友对幼儿教育的大讨论。连日来，不少市民、网友与记者沟通，有的咨询哪家幼儿园好，有的反映自家孩子在幼儿园的遭遇，还有的表达对目前幼儿教育行业的观点和意见。网友控诉：女老师竟让孩子舔她的脚“与拳打脚踢造成外伤相比，老师一言一行对孩子心灵造成的伤害，更加严重，难以愈合。”20日，一位徐先生来电说，城市幼儿园大多安装有监控，孩子受点磕磕碰碰，证据一目了然，但在一些农村的幼儿园，教育条件差很多，各种不可思议的事情也很多，他亲戚家的孩子，两个月前在幼儿园的遭遇，就令人气愤。徐先生说，亲戚的孩子在莱阳市一所乡镇上幼儿园。刚开...
5月18日上午，记者在郑州市西三环附近的祈福大道北侧人行道上看到一个直径约一米、深约三米的电缆井盖，烂掉的一半掉进了井坑内。家住附近的好心市民害怕有人经过时出现意外，就拿来一些树枝插在缺失盖子的井口上，提醒大家注意！ 家住啟福中华小区的市民张先生介绍，这个井盖已经烂掉十多天了，可迟迟没见有人过来更换，为了防止意外发生，他就拿来一些树枝插在了井口处，用来提醒大家注意绕行。“也是...[详情]
20多岁的李锦芬女士老家是江西人，是厦门市一家公司的业务员。据李女士讲，2016年12月14日凌晨一点多，她险些被厦门市湖里区殿前小学附近一诊所姓钟的医生强奸。因为她死活不从，这个姓钟的变态色魔恼羞成怒，先后对她实施暴打一个多小时，打累了歇歇再打，如此反复多次。李女士说，她始终痛哭求饶，哀求钟医生放了她。当时如果她有稍微反抗，她感觉这个变态狂一定会把她杀了。色魔医生出手很重，把...[详情]
今年春节，一心想发财的潘某抱着警察过年也一定会放假的侥幸心理，在温岭城西一写字楼租了间办公室开赌场，赚大钱。为了让赌场通宵营业，潘某...[详情]
鲜红的百元大钞在空中飞舞，高速车道下起了一场红色的钞票雨。...[详情]
