碳酸饮料一天喝多少合适? 人们在饮用碳酸饮料时,除了其中糖分可以适当补充能量之外,几乎没有其他营养。因此最好是不喝或是少喝。最好要控制在一天喝200ml左右即可,最好是以一周1-2次最佳。 不健康的饮料都有哪些?碳酸饮料喝多的危害 致使身体缺水: 碳酸饮料成分主要是色素、防腐剂、添加剂等,该类成分进入身体之后,会需要大量水分,与此同时其化合物多含有咖啡因,是利尿的,致使身体更多水分排出。喝碳酸饮料过多,不仅不能解渴,还会促使身体缺水。 腐蚀牙齿 大量饮用碳酸饮料,会腐蚀牙齿的,碳酸饮料中是含有磷酸、碳酸柠檬酸成分的,对牙齿腐蚀能力极强,促使牙釉质脱钙,时间一长致...
 
	
										1、碳酸饮料含有砂糖 一罐355cc的可乐,大约含有35 公克糖,相当于140 卡热量,相当于半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水;另外糖对牙齿健康也有不良的影响。 2、碳酸饮料的另一成分磷酸 ...[详情]
 
	
										 
	
										很多人只知道喝水就是为了解渴,殊不知喝水也有很多学问,今天佰佰安全网就来告诉大家学生每天喝多少水正常。 ...[详情]
 
	
										很多学生都处于盲目喝水,导致上厕所的频率高了,影响到学习,那么学生每天应该喝多少水,佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
近日,家住长沙市岳麓区的小易在家吃完晚饭后,便感觉到右侧肢体乏力、吐词不清等症状,之后突然跌倒在地,家人见状,急忙拨打120将其送入长沙市第四医院救治。到达医院后,急诊科值班医生发现小易呼之不应、神志不清等,同时血压已高达190/120mmHg,情况十分危急,便立即联系神经内科,开通绿色通道,将其送入神经内科监护室进行紧急救治。结合相关检查,神经内科主任余辉云初步诊断其为脑出血,也就是平常所说的中风。幸亏抢救及时,小易才得以转危为安。家人听说23岁的小易中风了,一时难以置信。通过与家属沟通过程中才了解到,小易从小就爱喝碳酸饮料,“每天雪碧、可乐、芬达不离手,渴了就喝,特别在夏...
 
	
										根据我国现行的判定标准:每百毫升血液中酒精含量超过20mg(含)低于80mg时即为酒驾,每百毫升血液中酒精含量超过80mg(含)即为醉驾。虽然界定标注很清楚但大家对喝多少酒就会触碰红线依然没有参考标准,今天咱们就聊聊这事儿。 首先咱们得知道身体中血液的含量有多少,根据科学研究表明成年男子的血液含量约为体重的8%左右,以体重为80Kg的成年男子为例,其血液含量在6400ml左右,...[详情]
 
	
										25岁的年轻小伙小凯双眼几乎失明,却是因为一个坏习惯——常年喝碳酸饮料,而且一喝就喝了6年。宁波慈溪小伙小凯,大学毕业不久就自己创业,取得了不错的成绩。近日,小凯看东西越发模糊,起初他以为是近视度数增加,重新配了一副眼镜。没想到的是,不到一个月,小凯又看不见了。 在朋友的陪伴下,小凯来到宁波市眼科医院。检查视力发现,右眼视力勉强达到0.05,左眼只有眼前指数。医生诊断为双眼糖尿...[详情]
 
										家住余杭的小鹏,今年15岁,体重却已经达到了220斤。...[详情]
 
										2015年11月15日下午,一名20岁的小伙子因连续3天喝了近20瓶碳酸饮料被送往医院急诊科。但最终因其血糖过高,抢救无效不幸去世。...[详情]