少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和...
现代人饮食的不规律导致了高频率发生的胃病。作为一个胃病患者,更加应该注重规律饮食。在这个寒冷的季节,如何在饮食上加强对胃的呵护呢?医生建议在冬季特别要注意每日三餐的规律,助消化又健脾益胃的食物是最好的选择了。胃病发作期宜少吃多餐,以软食为主,如稀粥、面食等。生冷、干硬和煎炒油炸的食物最好不吃,如:生蔬菜、柿子、油炸食品等;酒、浓茶、咖啡也不易饮用,它们会使胃酸增多,影响溃疡的...[详情]
专家介绍,韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。 中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人容易感冒。蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。 《本草纲目》说:“大枣气味甘,怕年,安中,养脾气,平胃气,通九窍...[详情]
“宝宝吃哪些食物可以健脾养胃”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
食物中毒会给胃带来负担的,那么食物中毒后怎样养胃呢?下面为大家介绍食物中毒后的养胃方法。...[详情]
2017年9月20日,黑龙江省哈尔滨市,近日一种百姓俗称“小咬”的昆虫大量繁殖,街头巷尾到处都是,走路时,直往人脸上、身上糊。佰佰安全网提醒您:想了解更多安全知识,尽在佰佰安全网。
前两天,济宁等地下起了雪,雪天路滑,不少驾驶员开车外出都是小心翼翼的,可也有一些驾驶员朋友趁着下雪天气动起了歪脑筋。一位济宁的驾驶员,故意遮挡号牌,本来事不大,可人家强调的理由着实吓了交警一跳。 上午10点半左右,济宁高新交警大队特勤中队正在路口执勤,远远的发现一辆等待信号灯的黑色轿车前面的车牌被厚厚积雪挡住,有故意遮挡号牌嫌疑,于是将车引导到路边进行询问,没想到驾驶员却是振振...[详情]
2015年2月24日,王婆婆家住成华区双林路,她收到儿子送来的一袋黑芝麻糊后不久,就开袋食用。冲泡了一袋,王婆婆发现口感和之前吃的黑芝麻糊略有不同。“没有原来吃的细腻。”王婆婆说,她一度猜想“兴许是眼下时髦的新款。” 直到不久后腹中有些不适,王婆婆才在黑芝麻糊的透明小袋中发现几个黑点。她决定请视力更好的邻居刘先生帮忙瞧瞧。刘先生凑近一看,白色粉末里竟钻出了一只黑虫,摇晃袋子,...[详情]
网上热传的文章称,在回龙观、望京、良乡等地都出现“纸糊井盖”,并配上多张图片。其它安全性引起了百姓的担忧,市政人员回应称只能用在人行...[详情]
近日南方黑芝麻糊却曝出质量不合格的消息,5批次产品被查出大肠菌群超,令消费者震惊。...[详情]