一枕头不要过高,因为血脂过高的人,其血液流动速度比正常人慢,在睡眠时更慢。如果再把头颈垫高,那么血液流向头部将减慢而且也减少,这就容易发生缺血性脑中风(脑梗塞)。 二注意晚饭不要吃得过饱,因为进食后胃肠蠕动增强,血液流向胃肠部,从而流向头部,心脏的血液减少,这样也会增大脑梗塞,诱发冠心病的危险。 三老年人在冬季不要加盖厚重棉被。有关专家认为,将厚重棉被压盖人体,不仅影响呼吸,而且会使全身血液运行受阻,容易导致脑血流障碍和缺氧,使脑静脉压和脑压增高。 四睡前注意不要服大量安眠药及强的降血压药,因为这些药均在不同程度上减慢睡眠时的血流,使血液粘稠度相对增加,导致中风发生。...
第一:限制钠盐的摄入量 日常生活中的饮食要以清淡为主,少吃一些太咸的食物。如果摄取的食盐太多,那么很容易出现血管硬化以及身体血压上升的情况。专家建议,为了我们的身体健康,每天吃的食盐应该控制在5克以下,这样才是最好的选择。 第二:少吃动物脂肪 这是因为动物脂肪中含有的胆固醇含量比较高,这样会加快动脉的硬化情况。为了我们的心脑以及肝脏等部位的健康,最好少吃一些动物脂肪。 ...[详情]
首先在判断是否有高脂血症或采取防治措施之前,至少应有两次血液标本检查的记录,并需要排除一些其他影响因素 血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三脂、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。它们是血液中的正常成分,具有重要的生理功能,不仅是人体必需的主要能量来源,而且还参与细胞和组织的构成及功能的调节。 胆...[详情]
中秋将至,邮寄月饼的业务又多了起来。随着国人海外留学、商贸往来等国际交流活动的快速增长,向国外的亲朋好友、合作伙伴等寄送中国传统月饼,越来越多地成为国人的需求,跨国邮寄月饼到底该怎么寄?有哪些注意事项?●蛋黄月饼不能寄每逢佳节倍思亲。近日,深圳的许女士准备给在英国留学的女儿寄一盒月饼,但快递公司表示无法寄送,原因是含蛋黄和肉类制品的食品禁止邮寄入境英国。在德国工作的苏先生说,出国几年来,他一直都是在亚洲超市买月饼,聊以慰藉思乡之情。“没尝试过让家里给我寄月饼,因为有禁止或限制入境的规定,太麻烦了。”记者致电中国邮政特快专递客服得知,快递员上门揽件时会检查月饼情况,询问制作材...
春节期间, 252医院消化科内镜诊疗中心为两位老人成功取出卡在食管入口处的枣核。本市范女士非常孝敬老人,父母亲平时喜欢吃什么她十分清楚。近日,她自己动手为二老制作了他俩爱吃的年糕,老母亲边吃边说话,枣核突然卡在嗓子眼儿了,吐不出,咽不下,难受极了。女儿见状,赶紧端来水杯让母亲喝几口顺一顺,期盼能将东西带下去,却无效。女儿当机立断把老人送到了252医院门诊消化科。无独有偶。本市居...[详情]
买房和装修可以说是一件很大的事儿,这方面会牵扯到很多方面的问题,比如风水方面就需要加以重视。接下来,就为大家讲讲买房及装修需注意的风水事项。天花板忌累赘。客厅屋顶的天花板高高在上,对于住宅风水来说,它是天的象征,因而相当重要。现代住宅层高基本都在2.8米左右,如果屋顶再采用假天花来装饰,设计稍有不当便会显得相当累赘,有天塌下来的强烈压迫感,居者会压力过大。厕所浴室忌显眼。在风水...[详情]
网约车新政正式实施,从国家法规层面首次明确网约车合法地位;...[详情]
这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,流淌着“牛奶血...[详情]