宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈是不可避免的。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示一个人的气度和胸襟。一个不会宽容,只知苛求的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,心理、生理进入恶性循环状态。学会宽容就会严于律己,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。 淡泊是心理养生的免疫剂。淡泊是一种崇高的境界和心态,是人生的追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态,就不会在世俗中随波逐流,追逐名利,也不会对身外之物得而大喜,失而大悲,更不会对世事他人牢骚满腹,攀比嫉妒。淡泊...
冬季养生预防四种高发疾病 心脑血管疾病 一到冬天,患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多,寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。所以,高血压患者在冬天更要坚持服药,按时监测血压,老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适,最好及时就医。 哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病 老人、...[详情]
秋季养生要做好哪些防护? (1)秋季养生防秋燥 燥邪伤人,易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。 怎么来养阴防燥呢?元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。秋天应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类...[详情]
“素食老人养生注意四方法”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“哮喘患儿如何进行四季养生”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日,在安徽滁州凤阳县红心镇的集市上,一女子假冒顾客,以手提袋作掩饰,乘人多摊主不备,竟然在一卖床上四件套的摊位上,短短7分钟内连续偷盗4次。接到报警后,派出所民警迅速赶到现场,此时,偷盗的女子已经当场被摊主抓到,民警随即在现场对女子进行了讯问,但女子对自己的偷盗行为拒不承认,称准备买的。 民警调取案发现场监控录像,经过认真细致地查看,发现汤某某先后四次从货摊上盗窃床单,自当日上午8时17分至24分,短短的7分钟时间竟作案四次,连续偷了五套四件套。 在监控录像面前,女子不得不承认了偷盗的事实,办案民警表示,像这样连续在一个摊位上连续偷盗四次的行为也是比较罕见。目前盗窃嫌疑人已...
8月21日10时许,两名20岁的河南籍学生持当日青岛至西安的K914次火车票进入青岛火车站东广场的进口处,当两名男孩将随身携带的背包放在安检仪上过检时,吓坏了安检仪前的工作人员。急忙通知青岛站派出所民警,这两位学生的背包内有5枚手雷!5枚手雷!!青岛站派出所执勤民警得到消息第一时间赶赴现场,扣留住两名当事人,疏散了安检仪前拥堵的旅客。民警小心翼翼的将背包放入防爆桶中,经检查发现...[详情]
继莆田系医院闻名全国后,莆田又因假鞋再次上了头条。这不是"莆田鞋"第一次被曝光,早在2010年《纽约时报》就已经报道了这个中国乃至世界的"鞋都",你脚下的莆田鞋早已成了当地的最大支柱产业。四线小城莆田 GDP跑赢全国莆田市地处福建沿海,2015年末,全市常住人口只有287万人,GDP却达1655.16亿元,比2014年多出153亿,在全国GDP增长6.9%的形势下,莆田GDP增...[详情]
卖淫女自称“养生老师”,用“上课”的噱头进行色情服务。经朝阳群众的举报,民警通过暗访发现一处只要有客人上门就关门停业的“养生会所”...[详情]
8日上午9时许,在百荣商城2期南侧的停车场内,数十家商户已经摆好了地摊,不论是鞋、玩具还是一些小商品,都在低价甩卖。“20元一双”、...[详情]