一、运动后性欲不佳，锌流失过多 众所周知，锌被称为男人的性元素”。体内锌不足，将会影响精子的数量和活性。对于参加健身运动的男人来说，会丢失更多锌，特别是出汗较多时，所以补锌对经常运动的男人尤为重要。 多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有效方法。据测定，每100克瘦牛肉即可提供锌日需量的50％左右。海鲜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、粗粮中也含有丰富的锌。 二、训练中，要及时补充铬 也许你没听过铬”这个名词，铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化脂肪。优质的葡萄和葡 萄干有天然铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加...
减肥每天喝多少水好 喝水减肥法每天至少应该喝两千毫升左右的水才能够起到减肥的作用，尤其是早上起来的时候喝水是最有好处的，因为在夜晚的时候身体会流失大量的水分，早上起来以后喝水能够促进肠胃的蠕动，饭前喝水也是很有好处的，因为这个方法可以让人的胃口变小，吃的少了就自然会变瘦了，但是要注意最好是不要在饭后喝水，这样是达不到减肥的目的的。 为什么要喝水 1、水能抑制食欲 喝水会...[详情]
在孕期保证宝宝有营养，一般医生会建议孕妇多吃鱼，肉等有营养的食品。有时家里买的鱼死了扔掉又可惜，很多人会选择吃掉。那么孕妇吃了死鱼会...[详情]
“窦性心律不齐为什么九成儿童都有”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月20日早，一穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在辽宁铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。尽管120急救人员做了紧急救治，但这名男子最终还是不治身亡。据了解，这名男子是铁岭某中学副校长，爱好体育锻炼，大家对他的去世均表示意外。“死者常年在这锻炼，身体好着呢。”知情者说，几乎每天早晨，死者都会到体育公园运动，每次至少10圈。“一圈就是1000米，10圈下来就10公里呢。”除此之外，一些体育器材死者也坚持锻炼。“每种体育器材的锻炼方法都会。”对于男子的突然离世，众人唏嘘不已。“让人就受不了，太年轻了，身体看着也壮实，咋说走就走了呢。”一位晨练者说。知情者称死者姓李，196...
广东深圳的罗先生在商场使用共享按摩椅后感觉腿有点痒，拉起裤管发现，腿上爬满了红色的小虫，腿还被虫咬出了一个小包。罗先生随后检查涉事按摩椅，发现大量小虫附着在按摩椅的夹缝处，画面不忍直视。 对方先对罗先生表示歉意，对于发生这样的事，他们也很震惊，平时每天都有第三方清洁人员在清理按摩椅。负责人表示，应该是有人在使用按摩椅的时候，弄洒了食物或者饮料，时间长了按摩椅发霉，引来了虫子，现...[详情]
古人的见解是很有深度的。凡是梦与鬼交的人，其气弱神衰是重要的内因。...[详情]
一年七八次的鱼药使用，一次就得撒下去30多箱。...[详情]
