跑步机跑步属于有氧运动，因此跑步机减肥是有用的，尤其是慢跑，减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身，也可以用作减肥之用，不过，并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话，就能让身体瘦下来。一天之中，在跑步机上所跑过的路程，最好不要少于三千米，而且还是快跑与慢跑相结合，这样坚持下去，才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中，要慢跑热身，等身体活动开之后，才可以适当快跑。而在跑步之后，也最好不要马上停下来，要慢慢地在室内走动一下，让身体逐渐恢复。在过程之中，如果口渴，要少量饮水，不要大口喝水，更不要在身体发热的时候吹电扇。 不要以为跑得越快，减肥的效果就越好。其实这种做法...
4月12日，佛山顺德公安推出“女装大佬”反诈短视频第二集。结合网络贷款案例，揭示“低息免息”“裸贷”背后的骗局，提醒市民注意防范网贷诈骗，切勿听信“低息免抵押零担保”等广告诱惑。据悉，佛山顺德公安上次推出的网络交友电信诈骗短视频，以创新的形式宣传，引得不少网友转发点赞，原创团队立马结合辖区案例构思第二部反诈短视频。据统计，2019年第一季度，顺德区发生的电诈刑事警情中，办理贷款的占比33.4%，位居电信诈骗种类榜首。据原创团队介绍，民警在高校开展发诈骗活动时，不少大学生反映，学校周围经常有各种网络贷款的小广告，广告上的“免息、低息、不用财产证明和担保人”等信息颇为诱惑人。特别...
据@顺德本地资讯 ，2015年11月23日早9点左右，一男子抢得一货车后在龙江官田逆线逃窜，期间撞上正常行驶的电动车、摩托车，在官田小学门口撞上小轿车后停下，疑犯当场被制服，一市民找来打狗棒痛打落水狗，被现场民警劝止。据群众反映，最少造成三人死亡，另有数人受伤。安全网扩展阅读： 出门在外 飞车强行抢劫大家不得不防 ...[详情]
2015年，智能家居呈现爆发式“增长”，在资本和舆论的推动下，互联网企业还有家电企业纷纷布局智能家居，但与此同时也带来了诸多问题。智能家居的泡沫2014年又被称为野蛮增长的一年，太多的企业跨界做智能家居，太多的资本流入智能家居，但这些野蛮增长会促使智能家居从解放前进入21世纪吗?这个答案是否定的。由于资金大量流入，众多企业跨界进入智能家居，加上媒体和厂家的大力吹鼓，2015年的...[详情]
近日，一名中年男子竟然在地铁2号线奥体东出口尾随一名年轻女乘客，并在乘坐电扶梯的短短几秒钟内实施了“手淫”的猥亵行为。女乘客最终向南...[详情]
不过在本季度食品内在质量抽检过程中，豆腐制品问题最突出。顺德区杏坛佳朋好友火锅店、佛山市顺德区喜来尔花园酒店有限公司等10家餐饮单位...[详情]
