那怎么应对节后综合征呢?做好以下几个方面,就能帮助大家尽快的恢复元气,恢复活力! (一)调整生活作息 早睡早起 由于放假期间生活不规律,有些人节后很难适应,晚上睡不着,白天睡不醒。 为防止这种情况发生,要尽快调整作息时间,尽量早睡早起。如果因为生物钟被打乱而导致晚上难以入睡,不妨洗个热水澡、听听轻音乐,会有助于睡眠。 (二)饮食多样化 多吃蔬菜水果 春节的餐桌上少不了大鱼大肉,很多人因此肠胃负担过重,节后应注意及时调整。 建议节后多吃一些蔬菜水果进行调节。新鲜蔬菜含有丰富的纤维素,能维持人体新陈代谢的需要,并能促进胃肠蠕动,促进摄入过量动物蛋白在体内代谢所产生物...
“雷诺综合征”概述、病因、发病机制、临床表现、实验室检查和辅助检查、诊断和鉴别诊断、治疗、预后、预防。...[详情]
秋风一起,浙江某医院风湿免疫科的门诊量就刷刷刷往上涨。风湿免疫科主任说,每年秋季,就诊的干燥综合征患者起码增加15%左右,会一直持续到冬天。“干燥综合征,顾名思义就是病人感到口干眼干等各种干燥症状,秋天很多病人症状都会加重。” 20多岁时就感到嘴干眼干45岁时一口面包都难咽下去该医院呼吸科,最近接诊了一位45岁的淳安女性患者,她不停地干咳,十分痛苦。CT片检查后,医生确诊她有肺间质病变,是风湿免疫科主诊的干燥综合征引起的,因此把她转到了风湿免疫科。医生细细问了病史,才知道这位病人从20多岁起就发病了,只是自己一直不知道是什么病。“20多岁起,她就开始感到嘴巴干、眼睛干,但一开...
8月5日上午,家在涧西区郑州路一小区的孙女士报警称,她丈夫突发戒酒综合征,情绪暴躁,嚷着“不让喝酒,就跳楼自杀”。接警后,重庆路派出所民警立即赶往事发地。当民警进入孙女士家就看到,一名中年男子被人用绳子绑住,身体不时抽搐。民警赶紧询问情况得知,该男子是孙女士的丈夫,担心他真要跳楼自杀,孙女士报警后又通知家人赶来,众人找来绳子把他绑住。民警了解到,孙女士的丈夫40多岁,平日做些小...[详情]
金华东阳的小姑娘小吴,十年内频繁换眼镜,近视超过800度,一查竟得了一种罕见病,还跟心脏有关。专家介绍,虽然这种病不多见,但对于有经验的医生来说,通过外形就能初步诊断。眼科医生让她查心脏小吴今年24岁,在一家私企工作,近视问题已困扰她多年,上初一时在眼镜店配了第一副眼镜,初三换了一次,高中换了几次,到了大学又换。小吴认为,学生时期学习任务重,用眼频率高,眼镜度数自然直线窜升,...[详情]
2015年6月26日,我国首例输入性MERS(中东呼吸综合征)韩国籍患者康复出院,并于当日返回韩国。...[详情]
日前,一名孕妇突发 HELLP 综合征,情况十分危急,经过常州市中医医院多个科室的医生联手抢救,该女子终于脱离了危险,了解到,从没做...[详情]