产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴莲 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,...
小产后吃什么蔬菜 1、黄豆芽: 黄豆芽中蛋白质含量丰富,蛋白质是构成细胞生长的主要原料,有助于流产后女性损伤组织的修复。 黄豆芽中维生素C含量也很丰富,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,能防止流产后出血。 黄豆芽中还含有丰富的纤维素,纤维素有润肠通便的作用,能防止流产后女性便秘的发生。 2、萝卜: 萝卜中含有丰富的维生素C,流产后女性适量食用能增强机体免疫功能,提...[详情]
老人多吃蔬菜的好处在于其含水分多、能量低,是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化成分的重要来源。新鲜的蔬菜是膳食中维生素C、胡萝卜素和B族维生素的重要来源。蔬菜中含有丰富的矿物质,如钙、磷、钾、镁、铁、铜、钠等,为碱性食物,对维持体内的酸碱平衡起着重要作用。新鲜水果也是膳食中维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源,对于调节体内代谢有重要作用。水果中的碳水化合物多以双糖或单糖形式存在,...[详情]
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“原本是俩小孩闹着玩,结果家长竟然参与进来,打了我家孩子一个嘴巴,现在我发现孩子眼睛有点斜视,更可气的是,对方家长也联系不上了……”5月4日上午,吉林长春市莲花山劝农山镇的邱女士向本报反映,自己到幼儿园接孩子时发现孩子被打了,目前孩子病情还未检查完,打人的家长就联系不上了。孩子被其他孩子家长打了邱女士告诉新文化记者,事情发生在4月20日下午。“我儿子今年3岁,刚刚上幼儿园一个多月。20号下午,我去接孩子放学,结果发现孩子脸上是红肿的。”邱女士称,儿子泽泽(化名)就读于自家小区内的小博士幼儿园分园,看到孩子面部红肿后,邱女士当即询问老师缘由,结果老师表示泽泽是被另外一名孩子的...
永川市民小曾,前段时间打来电话,说他结婚一年多来,屡次遭遇家暴,身心受到了巨大伤害。随即前往采访。 记者第一次见到小曾,是2月14号。小曾说,2月9日那天,因为家庭琐事,她和丈夫发生了争吵,丈夫对她动了手,导致眼圈乌黑,长达一周时间里,她都无法出门。 小曾说,婚后一年多的时间里,自己遭遇了丈夫多次殴打。 采访中,第1眼和630记者见到了小曾的丈夫龙强。对于家暴的说法,龙强却矢...[详情]
泰国一名男子,日前吸毒后,竟开脸书直播殴打女友,其他网友见状赶紧报警,警方最后将女子救出,但女子的漂亮脸蛋已被打到肿成猪头。 综合泰媒报导,25岁男子猜察纳(Chaichana Sirichart),本月22日疑似毒瘾发作,又与女友酷乐达拉(Kuldara Yeesaman)起争执;他竟当场开直播,用扫把、按摩棒殴打她,女子被打到脸、手臂都肿起来,身上也有多处瘀青。 猜察纳在直...[详情]
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出...[详情]
承坪乡承坪村青山组村民刘细即因菜地纠纷与弥勒寺释明慧法师发生口角,刘细即动手打人,致释明慧法师受伤,经鉴定为重伤二级。...[详情]