运动医学专家也提出，采取“逆向”、“返祖”运动，不但能健身，还能防治疾病。南京医科大学的翁仁良教授告诉记者，人每天都处于直立和行走的状态，这使得机体各脏器和血流需要克服地心引力，加上一些生活方式的因素，使得心血管疾病和骨关节病的发病率都很高。而医学界发现，那些四肢着地的爬行动物们，却很少发生动脉硬化、冠心病、下肢静脉曲张等人类常见多发病。因此，我们不妨从动物身上借鉴一些健身方法，不但能锻炼平衡性，还能增加灵活度。但切忌用力过猛、过快。 学狗步。四肢着地，右手和左脚、左手和右脚交替伸出，移动身体前行。每天坚持走20步，可缓解因长久站立行走引起的腰痛、胃下垂、四肢肿胀等。 学猫...
1、夏季临近，气温逐渐炎热，为了您子女的安全，请提高安全防范意识，监督和管理好自己的孩子，禁止孩子私自外出捕鱼、玩水、下池塘或水库洗澡等， 2、安全是悬挂头上的一把刀，时刻都在头上飘，唯有时常注意它，才能迎风不会掉； 3、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警（119）、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。 4、在暑假里，首先要注意安全，教...[详情]
1、学校食堂为师生提供的每餐、每样食品都必需由专人负责留样； 2、留样食品必须按要求留足250g,分别盛放在己消毒的用具中； 3、留样食物必须按不同品种分别盛装于留样的器皿中,然后再装进保鲜盒封好,放进专用冰柜或熟食冰柜中存放； 4、留样食品须冷却后,并在留样盒外面标明留样日期、品名、餐次、留样人等，方可放入冰箱； 5、认真作好留样记录,便于检查； 6、留样食品必须...[详情]
小学食堂卫生也是关键所在，大家一定要重视小学食堂的卫生情况，那么小学学校食堂卫生的管理制度如何呢？小编为您在文中介绍。...[详情]
学校安全档案管理工作是学校(含幼儿园，下同)安全管理工作的重要组成部分，学校安全档案资料是学校安全管理工作真实具体的原始性记录，是领...[详情]
今年暑期，武汉市计划适当缩短中小学的暑假时间。这是武汉市教育局副局长夏春胤4日在湖北省新冠肺炎疫情防控指挥部新闻发布会上透露的消息。夏春胤说，为弥补武汉市中小学春季延期开学导致课时不足的问题，武汉市将从两个方面应对：一是学校分批复课前，坚持通过实施“空中课堂”保证停课不停学；二是学校分批复课后，根据教情、生情、学情以及天气情况，酌情对教学时间进行“两个延长、一个缩短”的调整。据介绍，“两个延长、一个缩短”是指适当延长教学时间，计划每周增加一天；适当延长每天教学时间，计划每天增加一课时；适当缩短暑假时间。同时，教育部门及学校还将为有需求的学生继续提供线上辅导和答疑。
原标题：男子冒充清华高材生入职 谁知只有小学文化清华大学工商MBA硕士毕业，拥有建造师执业资格证书，北京户口……从条件看，这人才，的确高级。然而，杭州萧山一家大公司通过猎头聘请了这样一位“高级人才”后，发现他竟是个只有小学文化的“水货”!公司一怒之下报警，这位“高级人才”也因伪造国家机关证件罪，伪造公司、事业单位印章罪，伪造身份证件罪站到了被告席上。男子姓任，今年47岁，山东...[详情]
人类灵魂宗师，解决你所有烦恼，帮助你走向人生巅峰。前推八百年，后测八百年，一眼能看穿你的人生运势，信么？反正小编不信。可是，这位大师章某太“成功”了！ 听说身家过亿。大师用自己的“成功”宣传，说服力杠杠的，众多“信徒”慕名而来，她一共交了37万。她前后交了48万，逢年过节还得意思一下。还有，为师缺了根皮带 ，师娘还缺只钻戒，徒儿还不快快去买。如此虔诚，如此忠实，大把大把的票子送...[详情]
5月25日，一段朔州市实验小学的学生们集体痛哭的视频在网上热传。该学校校长赵志杰表示，此举是为了帮助学生学会感恩，属于学校个体行为。...[详情]
2015年8月19日下午，通州张家港镇有一对小学生姐弟外出未归疑发生意外安全事故。事发后，经过专业救援队的搜救，发现两名小学生已溺水...[详情]
