1.1、多吃蔬菜有利于骨骼健康 不少人偏爱动物食品,却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些和维生素,与骨骼健康无关。实际上,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙。 1.2、注意摄入时机。 牛奶中含钙量最高,食入后肠道对钙的吸收在餐后3-5小时即能完成。尿液中钙的排出,主要是从血液中转入尿液,夜间入睡后空腹时排的尿钙,则几乎完全来自骨钙的丢失。故睡前喝牛奶较为适宜,同时,睡前还能。 1.3、补钙药物的选择。 传统的葡萄糖酸钙,因其含钙量太低,已很少使用。目前推荐的是碳酸钙和葡萄糖醛酸钙。对这类钙剂的要求是:含钙量高,价...
（1）拔牙后咬住医生放在牙齿间的纱布卷或棉球，经过牙齿咬合压迫是可以达到止血目的的。一般情况下咬合半小时后便可取出，然后再注意看是否有新的出血。 （2）从精神和语言上安慰孩子，使其精神放松，不要一见出血了，就长时间啼哭，对止血不利。 （3）如在拔牙后十几小时内仍有时吐出少许红色口水，不要害怕，可再用纱布卷或棉球咬合压迫半小时便可止血了。或者在纱布卷或棉球上蘸些云南白药粉，...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于充气娃娃是什么材料做的呢?的相关知识吧。...[详情]
2017年5月30日5时50分，南京市公安局江宁分局上坊派出所接到王某报警，称自己与员工郭某骑摩托车从赵家村出发去众彩物流时，摩托车后架上绑着33万现金因路途颠簸遗失。接到报警后，民警通过视频监控发现，王某装现金的蛇皮袋从车上掉落时，一名骑着电动三轮车的女子随即将蛇皮袋捡起带走。根据该女子体貌特征，民警随即开展大量调查走访，同时通过媒体发布寻物信息。通过调查，警方掌握该女子在南京某村摆摊卖菜，经常到众彩物流批发蔬菜，随后民警开展相关寻找工作，发现该名女子已经不在原摊位卖菜，后通过大量走访该村周边群众，得知其暂住某小区，民警前往后发现该名女子已经回老家。为进一步核实此人的身份...
快递公司称成本过高 专家建议探索押金制“双11”过后，网购市民家中攒了不少快递包装箱，有人留下备用，有人当废品卖，更多人则是直接扔掉。国务院发展研究中心资源与环境政策研究所的程会强研究员指出，除了让市民养成二次利用习惯外，快递企业也应建立相应的回收机制。消费者：快递纸箱成“鸡肋”“双11”过后这几天，市民都在忙着收快递，快递纸箱一个摞一个在家中堆积起来。市民吴女士表示，目前她收...[详情]
央视《新闻联播》播放了王源参加在赣州举办长征系列活动的画面，这是王源抽烟风波后首登央视。 王源抽烟风波后登《新闻联播》 王源抽烟风波后登《新闻联播》近日，央视《新闻联播》播放了王源参加在赣州举办长征系列活动的画面，这是王源抽烟风波后首登央视。画面中，王源获多个镜头特写，其中还有王源领唱的画面，他穿着白色衬衣，和穿校服的学生们一起唱歌，另一场景中他和前辈艺人们一起唱歌，王源站在老...[详情]
据日本食品专家揭秘关东煮好吃的秘诀不在于锅，而是制作过程中放入了磷酸盐、山梨糖醇等食品添加剂才变得美味，消费者还需谨慎购买食用。...[详情]
为偿还在网络游戏中欠下的赌债，“90后”儿媳偷偷转走公公银行卡中的钱，被公公发现后依然不知悔改“再三下手”，惹得公公忍无可忍报警求助...[详情]
