靠墙式 靠墙站立式性交可提升快感,这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾,女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示,靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外,为了保持一定高度及角度,双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外,实施该体位时,男方可以将女方完全抱起来,激情中消耗热量会更多。 扛腿式 所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力,同时也能拉伸女方腿部肌肉,锻炼腹部肌肉。加吉博士表示,该体位是很理想的有氧运动,相当于健身房运动30分钟。 蹲伏弯腰式 除了常规性爱姿势之外,坐立、弯腰和蹲伏等...
为啥现在缺钙的人这么多?在营养门诊经常有人问起这个问题。 先来看一组数据(1982年以来三次全国营养调查的数据):1982年、1992年、2002年平均每人每天膳食钙的摄入量分别是694.5毫克、405.4毫克、388.8毫克,而平均每人每天需要钙800毫克(11~18岁生长期少儿、50岁以上中老年人每天需要1000毫克,孕妇、乳母每天需要1000~1200毫克)。 为什...[详情]
“孕期五种方法使性生活更快乐”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
美国联邦调查局(FBI)当地时间6月30日晚间宣布,已经逮捕一名涉嫌绑架中国访问学者章莹颖的27岁男子(Brendt Christensen)。美国司法部的一份媒体声明说,克里斯滕森将于7月3日首次出席联邦法庭的审讯。据新华网报道,据章莹颖访问学习所在的伊利诺伊大学厄巴纳-尚佩恩分校学生透露,Christensen是该校物理系的一名助教,不满30岁。据法制晚报报道,克里斯滕森的社交媒体资料显示,他从2013年开始在章莹颖访问学习所在的伊利诺伊大学厄巴纳-尚佩恩分校做一门物理课程的助教,并在执教的每个学期都获得“最佳助教”的称号。 案情重要细节梳理在提交给伊利诺伊中部地区法院的...
2月14日,滁州市琅琊区一超市年货大街商品琳琅满目,吸引众多前来购置年货的市民。连日来,滁州市城乡农贸市场、商场备足商品,满足群众节日生活消费需求。到庙会上观看民俗表演,到影院欣赏贺岁大片,到图书馆参加读者活动,到书店为亲友选购新书……新春佳节,全省各地将精心准备的“文化年货”送到群众家门口,假日生活因文化滋润变得更加丰富精彩。龙腾狮舞、旱船肘阁、傩戏祈福……各地热闹的传统民...[详情]
2014年,36个城市在造地铁,每天投资超过7.8亿元。城市轨道交通的快速推进,正逐渐让二线城市乃至部分三线城市普及地铁。据报道,4月8日在上海开幕的“2015中国国际轨道交通展览会”透露的信息显示,中国内地36个城市去年轨交在建项目约3300公里,共完成投资2857亿元,日均超过7.8亿元,比上一年大幅增长33%。城市轨道交通成为交通基础设施建设领域仅次于公路和铁路的第三大...[详情]
为破解停车难问题,住房和城乡建设部、国土资源部两部门近日联合发布新政,从规划审批、供地政策等多个方面,鼓励增建停车场。特别值得一提的...[详情]
2016年12月中旬,一次重污染袭击让华北地区27个城市深陷红色预警;目前仍在持续的跨年霾,则让70多个城市长时间为霾所困。...[详情]