产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴莲 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,...
宝宝便秘该怎么选购益生菌: 1、菌株是否有医学文献佐证,可以选择不同品牌的优酪乳其制品、补充品,可获得不同菌种属的益生菌,因每种菌属都有其特殊的功能,有些是调节免疫力,有些是针对肠道功能的。 2、美国优酪乳营养管制协会规定:每一克优酪乳培养菌需含有一亿以上的CFU。食用益生菌的剂量以菌种形成单位(CFU)做计算,一般而言优酪乳150~200克,约含100至2000亿CFU...[详情]
梨可以润肠通便和利尿降压。可以适量食用,防止便秘,适宜于高血压便秘者。 饭前一次吃完,每日1~2次,连食数日,主治热秘者。 苹果1~2个,每天早晚空腹食用,并带皮吃,连食数日,主治热秘者。 便秘怎么办?柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、,适量食用有一定疗效。 草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,,防止便秘。 柚子...[详情]
“冬季吃蔬菜水果易农药中毒,如何防范好?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老人吃蔬菜水果注意别偏食”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
饭后吃水果是很多人的习惯,但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡,几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过,专家指出,饭后吃水果,特别是吃一些富含鞣酸的水果,对肠胃极为不利,严重的话甚至会导致胃溃疡。北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指出,有些水果富含鞣酸,诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等,如果进餐时已经吃了一些酸性食物,再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。此外,钱冬梅还指出,水果中含有一定的糖分,如果吃得很饱以后再吃水果的话糖分过度摄入会引起消化不良的症状,既对胃肠不利也不利于保持体重。佰佰安...
野生大熊猫闯入百姓家中的情况时有发生,听起来十分有趣。由于熊猫是国家一级保护动物,所以村民都自发进行保护,因此也很少发生熊猫伤人事件。 9月8日下午5点多,在四川雅安宝兴县永富乡中岗村扑鸡沟唐家蜂场,有村民发现一只成年野生大熊猫正在蜂场掏吃蜂蜜。接到村民报料后,宝兴县林业局专家立即赶往发现地进行保护。 “吃货”大熊猫在蜂箱旁休息 “吃货”大熊猫进村,满身沾满了花草 可爱的“...[详情]
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出了问题。原来,瑶瑶从小就有挑食的毛病,爱吃水果蔬菜,不爱吃肉。家人出于宠爱,只要瑶瑶想吃,也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事,可瑶瑶却偏食严重,酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜,如草莓、橘子、猕猴桃等,非常讨厌吃肉。由于长期偏食,瑶瑶的身体免...[详情]
安徽宿州市的张女士一直处于深深地痛苦和自责中,因为轻信网友的话,从网上购买了治疗便秘的药物,结果自己腹中的胎儿突然停止发育,被迫流产...[详情]
秋高气爽,秋凉渐浓,又到了“贴秋膘”的时节,不少人还吃上了各种补药。不过,补药虽好,可也不能乱吃,尤其是膏方之类“技术含量很高”的滋...[详情]