骑动感单车可以针对性的对臀部、大腿等大肌群起到健美作用，增强人体的下肢力量。一般单靠动感单车是达不到很明显的减肥效果的，必须配合一些器械练习，同时在每次练完动感单车时，还要有一些舒展性的类似瑜伽这样的运动，以帮助身体机能得到更好的补充。 1、动感单车拥有高强度的热量消耗，如果一周可以保证3-4次的动感单车训练，大致能减1斤左右，当我们的体重下降的时候，不可能腿还出现逆增长增粗。 2、动感单车对我们的耐力要求较高，就跟跑步类似，都是一种对于耐力的考验，如果你觉得跑步可以粗腿的话，各位可以看看女性马拉松运动员的小腿，都是细细的，对于动感单车训练，道理也是同样的哦！ 3、同...
我们来了解一下快递公司禁止收寄物品都有什么： （1）贵重物品：金砖、银条、现金、铂金等。 （2）可议付的物品：信用卡、电话卡、车票、支票、非现金票证、空白的旅行票证等。 （3）古董和工艺品：如明代的瓷器、精致的玻璃制品等。 （4）医学样品：诊断样品、血样、尿样、人体组织等。 （5）易燃易爆、腐蚀性、毒性、强酸碱性和放射性的各种危险品。如：火柴、雷管、火药、爆竹、...[详情]
疝气的形成和患者的体质有着很大的关系。那么，宝宝疝气不可以吃什么呢？我们一起来看看吧!...[详情]
宝宝得了肺炎，不少妈妈急于为宝宝补充营养。那么，宝宝肺炎哪些不可以吃呢？我们一起来看看吧!...[详情]
人社部介绍，《通知》是为贯彻落实国务院简化优化公共服务流程、方便基层群众办事创业要求，进一步简化优化流动人员人事档案管理服务提出的多项具体措施。 据介绍，《通知》从信息公开、简化手续、优化流程、严格取消收费等方面作出规定。《通知》明确，要贯彻落实取消档案收费和人才集体户口管理服务费的决定，严格规范基于档案的延伸服务的收费行为，不得将参加社会保险、职称评审等业务与档案保管挂钩，杜绝以档案为载体的捆绑收费、隐形收费等行为。根据中组部、人社部此前下发的通知，流动人员人事关系及档案保管费等已从2015年1月1日起取消。人事关系及档案保管费、查阅费、证明费、档案转递费等费用也都一同取消...
近日，哈尔滨一名小偷在体院行窃被多名学生围攻。警察到达现场后，小偷直接投入警察怀抱。警察称：“我们没有精力扶你，我们还得拦住他们。”据悉，该小偷曾多次进入体院行窃，此次被学生发现行迹并当场擒获，参与擒获小偷的还有武术系的学生。网友表示：居然敢偷体院，是谁给你的勇气? 小偷这行不好干，整好了那是手到擒来一本万利，整不好那就是竹篮打水一场空，没准还得被人打得鼻青脸肿。由于获利成本近...[详情]
进入暑期后，北京、青岛、郑州等地经常出现一些打车难的情况，约车平台经常显示“附近无可用车辆”。为何网约车会出现打车难现象？除了频繁降雨的因素外，有观点认为这和地方开展的针对无资质运营网约车的治理行动有关。针对此现象，交通运输部新闻发言人吴春耕26日在交通运输部7月份例行发布会上表示，严打并非要遏制网约车发展，其主要目的是将非法营运的车辆清除市场。同时，打车难不能用非法经营来缓解...[详情]
心中有爱大胆表白，这是众多当代年轻人的做法，哪怕是匆匆的一面之缘。几天前，微博“福建师大表白墙”刊登一男生求偶遇女生联系方式，并配一...[详情]
几天前，微博“福建师大表白墙”刊登一男生求偶遇女生联系方式，并配一张女生在食堂就餐照片，引发该女生及其男友产生抵触情绪，要求删除照片...[详情]
