一、三文鱼的营养价值 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。三文鱼中含有的 -3脂肪酸也是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。 2、三文鱼老少皆宜,能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,对心血管疾病患者和脑力劳动者有很高的营养价值;同时适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群。 3、三文鱼含有丰富的锌和镁,常吃有助于改善性功能,能够营造和谐的。 二、如何挑选优质的三文鱼 1、看外观 饲养的三文鱼一般身上都会有斑纹,或许头上有斑驳,而野生的三文鱼表面十分润滑、色彩一致...
首先介绍三文鱼的基本知识: 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。 接下来介绍一下三文鱼的营养价值: 1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白...[详情]
开国纪念币是由民国政府发行的一款纪念铜钱,它的存在是时代的发展象征,那么稀缺版开国纪念币十文行情是怎样的呢?...[详情]
随着现代生活节奏的加快,很多女性朋友多多少少都存在着一些妇科病的困扰。那么妇科炎症能吃三文鱼吗?...[详情]
调查动机鸡汤文,是一些所谓励志、情感类文章的统称。其实,此类文章最早被称作“心灵鸡汤”,其中倒真有一些思考人生、励志的文章。不过,随着移动互联网的覆盖和智能手机的普及,移动阅读用户越来越多,“心灵鸡汤”的写手也不断“扩容”,“鸡汤”不再营养丰富,甚至还出现了“馊鸡汤”“毒鸡汤”,大量虚构编造甚至完全违背逻辑常理的故事不断出现。如今,“鸡汤文”成了一个用来调侃略带贬义的词。报道,记者调查发现,有些已经“馊”了或者“有毒”的鸡汤文,似乎仍有市场。自从长辈学会使用微信的各种功能后,蔺依晨倒多了些烦恼——长辈们每天在朋友圈或微信群里转发鸡汤文。“长辈们不仅转发,还问我有没有看。”蔺依...
相声表演艺术家“文哏大师”苏文茂逝世 据中国之声报道,昨天中午12点23分相声表演艺术家苏文茂先生在天津逝世,享年86岁。苏老以“文哏”见长,被人誉为文哏大师,将相声“文哏”艺术推上了前所未有的高度。 “文哏”是相声的一种表演风格,以文学作品为基本内容的段子,说起来比较文雅,含有知识性。文而不温,含蓄隽永,就是对“文哏”最好的说明。“文哏”大师苏文茂先生一生创作和演绎了多部相...[详情]
2月7日,是令许多网友都伤心的日子,也是让许多网友永远无法忘记的日子,因为被誉为“疫情吹哨人”的李文亮医生因新冠肺炎病情突然加重,于2月7日凌晨2点58分不幸去世。几乎全国人民都通过朋友圈、微博等不同的方式悼念和致敬这位英雄!1985年出生的李文亮医生是辽宁人,武汉大学临床医学七年制专业毕业。生前是武汉市中心医院眼科医生。李文亮医生被称为“疫情吹哨人”,源于他最早的一个在201...[详情]
网络热闻竟然是境外赌博网站的软文,多家自媒体平台表示不能容忍。高手啊...[详情]
近日,杭州交警抓到了一名奇葩司机,竟然自己制作假的车牌,妄图逃过违章处罚。...[详情]