孕前如何做好心理调适 1.掌握孕育知识。 要学习和掌握一些关于妊娠、和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 此外，在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使孕妇心情紧张、焦虑，不安，不知自己是怀的男孩，还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分孕妇...
1、建立良好护患关系 良好的护患关系是心理护理中的首要条件。为了让患者尽快适应和熟悉新的环境，护理人员应当耐心、细致地为病人介绍病房环境、主管医生、责任护士、护士长等。与病人交谈时，护理人员应当衣着整洁、举止大方、操作娴熟，增加患者的信任感和安全感，让患者主动地说出自己的困惑。 2、耐心倾听： 在与患者进行沟通时，护理人员应当耐心、认真地听取患者的意见要求，不要打断患者...[详情]
老人癌症后如何做好心理护理?具体方法如下： 如果家中老人得了癌症，家属要帮助病人正确认识了解癌症，积极对待癌症。治疗过程中，要注意提高机体的抗癌功能。也可在适当时间告知病人关于疾病的基本情况以促使病人放下心中的防备。家庭后期的基础护理，切忌患者在家恢复修养时不要让其产生孤独和寂寞。家属可以让病人多看书、听音乐、看电视、外出散步，或是做力所能及的家务活动，以调节病人的血液循环...[详情]
春季天气干燥，需要补充更多的水分，很多老人因为水分的缺失，出现了便秘的情况，那么老人便秘后如何做好心理护理呢？跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
患有失语症的患者几乎都是语言的表达或者是理解的能力出现了完全丧失或者是部分丧失。那么老人失语后如何做好心理护理呢？今天佰佰安全网就...[详情]
近日，大范围雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区。雾霾不仅影响了上班族的出行，也威胁着人们的身体健康。12月19日，记者走访了省内一些医院，请专家向公众介绍一些远离雾霾危害、做好自我防护的知识。首先，须谨防原有呼吸系统疾病“雪上加霜”。河南省人民医院呼吸内科主任医师唐学义说，由于雾霾颗粒中携带的多种致病菌会对鼻、咽、气管等呼吸道造成破坏，一方面会引发鼻塞、咽痒、痰多等各种不适，从而增加感冒的几率;另一方面，还会使患有哮喘、慢阻肺、肺气肿等呼吸系统疾病的患者病情加重。因此，佰佰安全网建议，“在雾霾天应尽量减少户外活动，外出一定要佩戴专业防霾口罩;室内也要减少开窗通风，有条件的家庭...
跨年三天京津冀及周边地区再遭“霾伏”，北京今日零时启动重污染橙色预警，各位准备跨年的小伙伴们你是否做好防护措施了呢？佰佰安全网为你支招。行人出行篇少外出。尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。戴口罩。在不得不外出的情况...[详情]
中国地震台网正式测定：01月09日23时21分在云南西双版纳州勐腊县（北纬21.20度，东经101.77度）发生3.0级地震，震源深度6千米。如何做好防震准备？ （1）检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方？有时，你家的住房本不该被震倒，但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房，必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸...[详情]
宁夏普降大到暴雨，村支书紧急转移人民群众，保障人民群众生命财产安全。...[详情]
06月04日17时46分在中国台湾地区附近(北纬22.88度，东经121.65度)发生6.0级左右地震，最终结果以正式速报为准。...[详情]
