旋转 旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sit spin)，燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。 双人滑的旋转可以是双人同步完成同种旋转，也可以是双人联合旋转。此外，双人滑和冰上舞蹈还包括双人旋转与舞蹈旋转，即两位选手互相抱持，绕同一轴心旋转。 跳跃 跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体，在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向...
1. 双人滑冰比赛分为两大类: ①编制程序 以前称为双人自由滑或短节目。已经宣布了二人计划所需的行动。每组包括8个动作。整套动作不应超过2分40秒。音乐是可选的。每个动作只允许执行一次，额外的动作将被扣分。 ②双自由滑冰 运动员选择自己的音乐，编排自己的动作，在4分30秒内完成滑冰，包括单动作和双动作(典型的双动作)。双人滑冰和单人滑冰的得分方法是一样的，但要考虑两人...[详情]
防狼丝袜和普通丝袜的区别 女生穿上毛腿防狼丝袜，即可拥有媲美纯爷们的浓密腿毛，上公交再也不怕色狼的咸猪手，被网友誉为“防狼神器”。而普通丝袜就是为了美、保暖。 防狼技巧： 女生在独自出行时可以把防狼喷雾携带或者电击棒携带在包里，女生不要嫌麻烦，毕竟当危险真正到来的时候你会庆幸自己做有准备。当色狼靠近时，要保持镇定，不要惊慌，迅速从包里拿出喷雾，对准他的眼睛猛喷，在他疼痛...[详情]
花样滑冰虽然好看，但是运动员在比赛中也是有一定危险的，就像在跳跃的时候如果不小心就会滑倒，严重的话还会被冰刀割伤，那么花样滑冰比赛过...[详情]
一滴滴司机见女乘客年轻貌美，见色起意图谋不轨，竟强行将其带至家中欲实施强奸，后女乘客趁机逃脱。日前，江苏省南通市经济技术开发区检察院以涉嫌强奸罪对犯罪嫌疑人沈某批准逮捕。沈某是一名兼职滴滴司机。5月15日凌晨，沈某接到滴滴出车信息后，在南通开发区上海路某超市门口接上了年轻的女性乘客吕某。沈某在车上跟吕某闲聊时，见吕某长相清秀，心里顿时产生了歹意。于是，沈某一边开车在南通开发区街上乱转，一边提出要带吕某回家聊聊的要求，遭到吕某的拒绝。但是，沈某还是将车开到了自己家楼下，将吕某拉上电梯带到家中。沈某将吕某推倒在床上欲对其实施强奸，吕某推说自己身体不舒服与其周旋，乘机将沈某推开，逃...
深圳就发生一起女性安全被危害的事件：以给钱玩捆绑游戏为机会，抢劫手机的闹剧!近日，被告人伍某因抢劫罪被判处有期徒刑三年六个月，并处罚金人民币2000元。据悉，2015年1月3日下午，被告人伍某通过QQ搜索附近的人，与被害人裴某某聊天，并出价2000元让裴某某见面穿丝袜给他看。晚上8时许，伍某到深圳市南山区西丽镇某宾馆开了一间钟点房。裴某某到该房后，按约定穿着丝袜并与伍某发生了性...[详情]
半夜12点，当大多数人都进入梦乡的时候，一名男子却穿着长筒黑丝袜、长款羽绒服，把自己打扮成了女性，然后在家附近的小区楼道里试穿鞋子，这到底是怎么回事呢？根据警方提供的视频监控可以看到，身着长款白色羽绒服以及长筒黑丝袜的李某，俨然一个妙龄女子。11月3号晚上11点40分左右，他走进了中山西路800弄的一小区。李某溜进住宅楼后，在一家住户门口发现了鞋架，他在试穿鞋子时，一把钥匙从鞋...[详情]
昨天上午10点多，在秦淮区长乐路一家水饺店门前，只听雨篷一声响，不明液体从天而降，溅到两名路人身上，两人的衣物被腐蚀出一排洞，面部也...[详情]
在网络平台上接收到头像为年轻女性的QQ号要求交往，以为对方真的是美女，那你就大错特错了。...[详情]
